Казалось бы, чем плох перфекционизм? Ну хочется вам все делать наилучшим образом, вроде бы радость и…

Казалось бы, чем плох перфекционизм? Ну хочется вам все делать наилучшим образом, вроде бы радость и вам, и родным, и работодателю 😉

⠀

Ан нет. Подвох в том, что здоровый перфекционизм помогает людям, развивает их и способствует быстрому достижению своих целей. Но часто бывает чрезмерная форма перфекционизма, делающая людей вечно недовольными результатами своей работы, и напрягающимися из-за того, что полотенца в ванной комнате висят неровно 😫 ⠀

Чтобы было легче отличить, перечислю некоторые признаки чрезмерного перфекционизма: ⠀

✅ стремление к недостижимым стандартам

✅ сомнение в своих силах и умениях

✅ чувство вины за возможные ошибки

✅ чрезмерная восприимчивость к критике

✅ появляющееся чувство злости при виде чего-то неидеального,

завышенные требования к окружающим людям

✅ постоянные скандалы в семье из-за пустяков

✅ частое промедление и отсрочки

✅ стремление держать все под контролем

⠀

Если отметили у себя один или несколько признаков, ставьте ➕ в комментариях. Посмотрим, сколько нас тут таких 😀