Очень сильно стало сводить икры на ногах.Может у кого то так было?Что советовал вам врач.Была на приёме,забыла спросить,а следующий раз пойду аж 19 апреля.Может уже и не пойду))).

Question

Zhanslu · Answer

У меня обычно когда сплю или потягиваюсь ногами и телом ,первое время боль дикая была потом прочитала что нужно тянуть носки на себя ,и мне оч помогает

💙MamaMishi💙 · Answer

Мне магний назначали, но я делала так-брала из морозилки кассеты от сумки-холодильника, заворачивала в полотенце и на ноги... самое эффективное для меня было

Алена Ревенская · Answer

А сколько штук в день?

Виктория · Answer

Я начала носить чулки компрессионные, теперь хоть сплю. А то всю ночь ноги болят и крутят

Anastasia · Answer

Бананы есть, икры сводит от нехватки калия, по 1 шт в день как минимум :)

Светлана · Answer

Да, магний и больше пить

Алена Романова(диетолог) · Answer

Я магнелис пила, он как раз смазмы снимает, икры тоже ужасно сводило и именно тогда когда я пыталась в кровати ноги потянуть

Светлана · Answer

Магний

Алла · Answer

Мне магний б6 назначали.

Комментарии