Очень сильно стало сводить икры на ногах.Может у кого то так было?Что советовал вам врач.Была на приёме,забыла спросить,а следующий раз пойду аж 19 апреля.Может уже и не пойду))).
У меня обычно когда сплю или потягиваюсь ногами и телом ,первое время боль дикая была потом прочитала что нужно тянуть носки на себя ,и мне оч помогает
Мне магний назначали, но я делала так-брала из морозилки кассеты от сумки-холодильника, заворачивала в полотенце и на ноги... самое эффективное для меня было