Девочки, что за фигня!!!! Мы уже 4 утра подряд встаём в 5:30!!!!! Не важно во сколько легли спать... в 19 вечера, в 22:30... все равно в 5:30 как штык встаём ... я уже не могу, я так долго не выдержу...
Мы с рождения вставали в 5,потом перешли на 6,и оооооочень редко может меня баловать до7 ,но это все с плохим сном ночным повороты вошкания(.думала зимой будем спать нее и темнота не помогла), сегодня 5.50поднял нас
Сможешь, у тебя без вариантов. Подстраивайся под новый режим, не борись. Ложись раньше или вместе с ней. Мы тоже резко начали рано просыпаться😭 в обед вместе спим
Сын с рождения до 1,5 лет вставал вот либо ровно в 5:00 либо 5:15 я привыкла ничего не могла сделать,ни раньше ни позже потом биоритмы его изменились и все поменялось,была терпима а что делать 🙄😁
Недели две доча вставала ровно в 6:10 утра 🤦🏼♀️ не помогало даже поздно спать укладывать , утром четко по времени подъем . Потом как- то само раз и прошло - подъем в 8 стал