Девочки 😩 Как лактацию наладить 😩 У меня много молока 😩 Мало-плохо, много - тоже не хорошо. Я с самого род.дома…

@buhalceva94, у меня все один в один 🤦🏼‍♀️

У меня так было, я сцеживалась даже по ночам, пока лактация не установилась, а это случилось в моем случае в 5 месяцев только. Электронный молокоотсос тебе в помощь, все получится, не переживай, желаю удачи

Где то месяц так было🤦🏼‍♀️ ночью вставала несколько раз и отсасывала молокоотсосом, титьки как камень были, разминала🙈 где то через месяц всё устаканилось👌🏻 теперь даже без подкладок для груди хожу, а то да этого пачками улетали😱

Я по дурости в роддоме пила чай для лактации,переживала,что молока не будет, так его потом стоооль было🙈🙈🙈домой приехали,через пару дней грудь затвердела,титьки как камни были,больно было,кормила и плакала, сходила к гинекологу,меня на физио отправили,мне хватило одного раза, плюс сама разминала и постоянно прикладывала сына,через боль. Через некоторое время наладилось, молока до сих пор много конечно

Что делать, если МНОГО МОЛОКА?

Решаем с вами еще одну проблему 🙌 - гиперлактация.

Много молока - это тоже не есть хорошо! Постоянные застои, море выходит из берегов 🌊, знакомо? Частая причина такого явления -

💧СЦЕЖИВАНИЕ.

Знаете миф, что после каждого кормления необходимо сцедить грудь? Так вот, последствие таких сцеживаний и есть - гиперлактация.

Мама просто подсаживает себя на эти сцеживания и обойтись без них уже никак не может.

Как действовать при гиперлактации:

✅ Устраивайте дежурство груди.

Это такой способ чередования груди, когда мама кормит одной грудью в течение нескольких часов, например 3-4х, а вторую грудь в это время немного подцеживаем до облегчения.

При таком чередовании запускается механизм снижения лактации, то есть, в организм идет сигнал: "молоко стоит - оно не востребовано - нужно вырабатывать меньше". При достаточном количестве молока такой способ чередования груди может привести к его нехватке, так что не увлекайтесь 😉.

❗Этот способ чередования груди не увеличивает жирность молока, если у вас большие перерывы между кормлениями, молоко всё равно расслаивается. Допустим, вы покормили малыша правой грудью и через два-три часа снова приложили ребенка к правой груди. За эти два-три часа молоко уже достаточно расслоится. Оно опять поделится на переднее и заднее, а значит, чтобы ребёнок получил больше жирного молока, достаточно обеспечить частые кормления.

✅Прикладывайте прохладный компресс на грудь после кормления и в промежутках между кормлениями.

✅Постепенно уменьшайте количество сцеживаемого молока, и уходите от сцеживаний, если они есть.

✅ Можно пить настой шалфея или мяты.

❗Строго запрещено:

🚫Ограничивать себя в питье. Необходимо пить – по жажде.

🚫Использовать спиртовые компрессы.

🚫Носить плотное белье.

🚫Перевязывать грудь.

🚫Использовать грелки, длительное нагревание.

🚫Принимать достинекса и другие препараты, угнетающие лактацию.

ссылка

Я за первый месяц наморозила много молока которое оставалось после ребёнка, потом лактация установилась и залива кончилась! Так что ловите момент!

Спрос рождает предложение, чем больше сцеживаете, тем больше приходит. Пусть ребёнок сам установить свой объём .

Сцеживаться до облегчения. Чем больше молока уходит из груди, тем больше приходит. Скоро лактация установится и будет легче. Комки, если есть, разбивать, массаж делать.

Меньше пейте, скоро установится лактация