Девочки, возник вопрос о витаминах...кормлю грудью, из за диеты уже потеряла 7кг и общее состояние ухудшилось（ Нам 3.5…

Девочки, возник вопрос о витаминах...кормлю грудью, из за диеты уже потеряла 7кг и общее состояние ухудшилось（ Нам 3.5 мес но новые продукты пробовать страшно, практически каждые попытки нам стоили болями животика у малыша. Муж покупает себе спортивные витамины Энимал Флекс, а я вот почитала про витамины из этой серии Энимал Пак. Они оказывают общеукрепляющее действие на организм. Так вот, вопрос в том, можно ли их употреблять при гв？Есть кто нибудь кто их пробовал？Спасибо заранее.