Кто какой кальций пьёт? Начали сыпаться зубы(((

Пью кальций в сине-белой упаковке.стоит 100р.но на витранах он не стоит.я клянчу у продавцов.

Я ем мел и творог и молоко

@svettla название не помните?

Кальций д3 никомед.жевательные таблетки со вкусом апельсина 😋

Добавляйте везде куда только можите кунжутные семечки, намеюного эффективней, чем кальций д3

@natashakulua он так и называется кальций д3

@natashakulua если надо фотку пришлю

Кушайте Продукты с высоким содержанием кальция

@svettla будьте добры

Сейчас почитала Комаровского, он советует пить обычный кальция глюконат, цена 5р за 10 таблеток. Но там доза 15 г в сутки, а это 30 таблеток. К врачу только в четверг, а зуб откололся только что. У меня желание прям сейчас начать пить его 😂😂😂

@ksenia_u из продуктов усваивается около 8% только, при недостатке кальция это мало.

Зубы- это, в первую очередь, наследственность....

По поводу кальция нужно очень строго проконсультироваться с врачом,тк дополнительный прием кальция очен вреден во время беременности, ту может привести к проблемам с плацентой(можно в интернете почитать). Если врач хороший и ответственный то заставит сначала сдать анализы на калий,кальци и еще третье что-то. У меня страшно сыпались волосы, прям клочками, но врач не разрешила прием кальция тк его по анализу было достаточно,просто почти все шло к малышу, но если бы пила дополнительно то кальция бы уже был избыток

Пожтому ни в одних витаминах для беремкнные его нет!

@babychic.krd да, надо сдавать ь анализ, спасибо. И уже с результатом пойду к врачу

@marinesha а к о вам такую дозу назачил? Для этого препарата мало очень.

@natashakulua, все правильно!

@babychic.krd кстати, а если волосы в порядке, ногти тоже, вот только зуб откололся. Может это быть сигналом нехватки кальция?

@natashakulua, да у всех же по разному проявляется. У кого-то волосы,у кого-то ногти,у когото все разом. Тем более у меня сыпались а кальция было в норме,так и с зубами может быть. В принципе во время б часто очень то десна кровить начинают,то зубы болят,но это не значит что кальция нкхватает вам,тк организм вырабатвает все в норме, но уходит многое малышу а маме уже по принципу остатка. Я бы тоже подкрепляла лучше молочкой сейчас, орешками. Но вот с витаминами бы полстереглась

@babychic.krd вот тут и вспомнишь, "волосы не зубы, отрастут"

@natashakulua, 😂😂😂😂очень долгоо отрастают🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️ ну в любом случае сдайте анализ,он не дорогой но зато все понятно будет. Все мы чем то жертвовали во время беременности... тамеще гв впереди, досыпется что не высыпется во время беременности 😂😱

@babychic.krd с дочкой все мои части остались при мне 😀😀😀 ничего не сыпалось, но это было 7 лет назад. Спасибо вам)))

@natashakulua, не за что! Надеюсь одним зубом все и ограничится🙏🏻🙏🏻

@marinesha да в том-то и дело, что последний раз была у стоматолога в ноябре, все ок было. Спасибо в любом случае, сдам анализ, пойду к врачу.

Кальцемин 2 таблетки на ночь. С зубами немного полегче стало.

Комплевит кальций и аквадетрим