Холестерин 8. 😕 Как питаться то теперь? Кетчупы, майонезы, колбасы, шоколад не ем. Картошку, макароны стараюсь редко. Грешна, люблю печеньки, выпечку. Ем каши, говядину, индейку, рыбу белую, сыр, творог, сметана. Овощи сырые не могу-болит кишечник. Сидеть теперь на одних тушеных кобачках?
Чем вы питаетесь?
ЕкатеринаМама сына (2 года), беременна (12 нед.)
Больше пейте воды!!! У меня так холестерин нормализовался
У кого был токсикоз без рвоты на ранних сроках? Долго длилось? Чем питались? Не знаю чем питаться, уже даже бананы, груши не лезут.. соки лезут, вода, мандарины, сейчас поймала момент и смогла съесть два бутика с колбасой и сыром.. из горячего ничего не ем, иногда раз в день чувствую что МОГУ, сразу бегу, грею и ем пока организм может кушать. Одними йогуртами фруктами не наешься.. в весе не набираю в худею из-за этого. Вопрос главный когда это закончится ?
Кто на ГВ, чем вообще питаетесь?😂😂😂поделитесь, режим макароны и курица, чай сушки ) уже надоело. Молочку нельзя, фрукты сырые тоже не ем
Мамочки! Кто на гв- что вы едите? У меня такое ощущение, что я питаюсь только индейкой и сыром....🙈 Комментарии вроде " ем все " мне пока не подходят ) Спасибо за ответы
Сегодня два месяца, как я на интервальном голодание 16/8. И что я могу сказать, это мое самое легкое похудение🙈😁 Я попрощалась с 8 кг, первые пять ушли в первые три недели. У меня нет ограничений в еде! Я ем все что хочу! Главное соблюдать режим 8 часов когда я ем и 16 часов не ем. И очень важно пить воду! Первое время не легко, но потом привыкаешь👍🏻😉 Если еще питаться правильно, то процесс пойдет быстрее)но я не спешу😁 по этому многое себе позволяю))🤭
Девочки кто как питался в первый месяц после родов на гв? Ем одну гречу, овсянку и Марию, можно ли творог, сыр?
Женя·В ожидании первенца
@katy_girl попробую. Но мне кажется это все от мучного. Надо себя в руки взять
·Ответить