За 2 года в момлайф я заметила, что:

1. ИВ отстой, у ребёнка будут все бяки мира, ещё из космоса прилетит что-нибудь 100%, тк в смеси нет ОЛИГОСАХАРИДОВ И АНТИТЕЛ!1111

2. Не беспокойтесь, и смесь и грудь - это одинаковая еда, главное чтобы малыш с мамой были спокойны

3. Чем холоднее в комнате, тем лучше. Ещё в +2 можно шапку не надевать, только софтшелл

4. Сопли не лечат, темпу 40 не сбивают (протираем только водичкой)

5. Пюре? Бе. Это прошлый век. Питаемся исключительно по системе Полины Казим...

Как вы считаете, у дочери есть лишний вес?

Вес 24кг, рост 120, возраст 5.8.

У нее всегда был такой торчащий животик и плотное телосложение, как и у меня с детства, фигура прям моя. Но вроде я не считаю, что у нее проблемы и ожирение. Или все же нужно более тщательно последить за питаем?

Не задалась бы этим вопросом, если бы педагог по танцам несколько раз не намекнула на это.

Апдейт: танцы не профессиональные! По крайней мере пока. Просто кружок на районе. Никакого балета, бальных и прочих

Сижу, пью кофе, думаю что бы приготовить и в голове родился вопрос.

А кто что не ест? Для кого что прям фу 🤢

Я не ем окрошку, уху, икру терпеть не могу. Индейка не нравится совсем.

Ещё многие морепродукты прям до тошноты от вида.

А что у вас?

Девочки, сил моих больше нет😭

Чем вы кормите ребенка перед сном, чтобы он не посыпался ночью кушать?

Завершили ГВ, видимо для того, чтобы в 4:30 утра вставать есть кашу/суп и все что найдем по пути 😡 потому что если не кормить, сын поднимает рев, крик, истерику, дерется…

Моему отчаянью нет предела😭

Перед снов в 18:30 вчера дала гречку и филе индейки. В 19:15 ел тарелку риса и смузи (банан целый+малина).

В 20:00 уже спал. И вот в 4 утра проснулся съел 300грамм разводной каши флер альпин, 2 к...

На этой прекрасной ноте, Я ЗАВЕРШАЮ СВОЮ ЭРУ ПОХУДЕНИЯ 😭💔😇🙏🏻

⠀

Утром я увидела рекордные 49,3 кг.

⠀

И вместо привычного внутреннего: ещё чуть-чуть — тишина. Не восторг, не гонка, не страх отката. Просто ощущение: мне достаточно.

⠀

Я закрываю огромный этап своей жизни, который длился почти 20 лет ❤️‍🩹

⠀

С 14 до 34 мой нормальный вес был 74–76 кг.

⠀

Я начинала десятки раз. Худела. Срывалась. Снова начинала. Ненавидела себя в зеркале и обещала: с понедельника всё точно получится.

⠀

Поворотной точкой ст...