@d.mamaanya спасибо)

@mirnyj869 ну тогда я бы ковриками не обходилась,а бежала к врачу. Помимо грыж и симфизит может быть,и куча всего еще...поправляйтесь и не затягивайте!🌹🌹🌹

@d.mamaanya да у меня что-то живот внизу болит сильно(

К хирургу я бы тоже сходила,исключить сопутствующее...поясница может отдавать куда угодно,но важно не просмотреть другое. Самолечение опасно!

@mirnyj869 попросите вам кого нибудь домашних вечером вам хоть минуты 3 массаж поделать , спину помять , помогает , не так ноет спина потом

@mary_tm понятно)спасибо)

@alina.strelkova555 да это ужас(даже лежать уже больно, а малышка тяжёлая уже)))

У меня тоже спина болела до слез особенно когда укачивала , сегодня нам месяц спина прошла где то нелею назад , но когда старшую за день потаскаю или мелкого укачиваю к вечеру болит , ломит но не так ......а раньше пытаешься на спину лечь , так заломит что постепенно ложилась

@mirnyj869, остеохондроз, межрёберная невралгия, защемление нерва и т.п на этом всем невролог специализируются.

@mary_tm а точно, она мне сказала к невродогу со спиной, а причём тут спина и невролог?

@mirnyj869, я конечно халтурила. 1-2 раза делала. Не кольцо дней, и спина как будто и не болела

@mirnyj869, со спиной я к неврологу ходила. И мрт делала.

Коврик в аптеке. Мне врач говорил 3 раза в день по 20 минут.

@mary_tm и постоянно этот коврик подкладывать?где его взять можно?))

@mary_tm а мне генеколог сказала к херургу сходить, вдруг грыжицы после родов

@mirnyj869, живот не знаю. С поясницей и спиной сама просто мучалась очень

@mary_tm а живот?

Под поясницу коврик с иголками. Вещь👍