Девочки привет, посоветуйте пожалуйста,какие витамины, комплекс витаминов пил во время ГВ.???
Финские , они сделаны по Европейским нормам и не содержат витамина А, который является тератогенным и его нельзя беременным
@juliapod в том то и дело что я сама реагирую ,от овощей мелкого пучит животик
@ludmila237 пучит то кого? Цитрусы, шоколад можно по чуть-чуть пробовать и смотреть реакцию.)
@ludmila237 как раз с молочкой осторожнее, аллергию на Бкм никто не отменял) кушайте все, что можно, кроме жареного, фаст фуда. Ну это самые простые истины)) ешьте кальций чистый. Я скорлупу от перепелиных яиц собираю, измельчаю и ем) вот чистый витамин, дешевый)
@juliapod полноценное не получается...если цитрусы, шоколад нельзя,от бананов пучит,от огурцов и помидор тоже.молочку и мясо,рыбу ем.
@ludmila237, если Вы захотите попить натуральные витамины, а не синтетические, которые в наших аптеках продаются, то Вам будет актуальна информация эта)
@selgunovanatala197 месяц уже, но если, честно, то волосы у меня как выпадывали, так и выпадывают
Элевит пила