Девочки привет, посоветуйте пожалуйста,какие витамины, комплекс витаминов пил во время ГВ.???

Я пью Компливит Мама

@olkapolyakova1983 как долго пьете

Компливит мама

@selgunovanatala197 как долго планируете пить

@selgunovanatala197 месяц уже, но если, честно, то волосы у меня как выпадывали, так и выпадывают

До сих пор???

@ludmila237 пока на гв, буду пить, но волосы выпадают сильно все равно.

@selgunovanatala197 тоже самое выпадают , ок возьму себе тоже тогда

@selgunovanatala197 по рейтингу

Многие девочки заказывают: состав просто бомба! Натуральные сырые (почитайте про это) органические витамины Garden of Life, Витамин кодекс, Сырье Пренатальная, 90 Veggie Capshttps://ru.iherb.com/pr/Garden-of-Life-Vitamin-Code-Raw-Prenatal-90-Vegetarian-Capsules/18258?rcode=VIK4416

Если цена предыдущих очень «кусачая», то есть ещё одна фирма натуральных витаминов по более доступной цене, и они в виде мармеладок) Nature's Way, Alive! Prenatal Vitamins, 75 Gummieshttps://ru.iherb.com/pr/Nature-s-Way-Alive-Prenatal-Gummy-Vitamins-75-Gummies/63369?rcode=VIK4416

@vicoolya474 хорошо посмотрю спасибо

Фемибион

Вот ещё такие девочка заказывала, только вчера посылку с ними получила Nature's Way, Completia, мультивитамины для беременных, 240 таблетокhttps://ru.iherb.com/pr/Nature-s-Way-Completia-Prenatal-Multivitamin-240-Tablets/1872?rcode=VIK4416

@ludmila237, если Вы захотите попить натуральные витамины, а не синтетические, которые в наших аптеках продаются, то Вам будет актуальна информация эта)

Никакие. Просто полноценное, хорошее питание) и спорт.

@juliapod полноценное не получается...если цитрусы, шоколад нельзя,от бананов пучит,от огурцов и помидор тоже.молочку и мясо,рыбу ем.

@ludmila237 как раз с молочкой осторожнее, аллергию на Бкм никто не отменял) кушайте все, что можно, кроме жареного, фаст фуда. Ну это самые простые истины)) ешьте кальций чистый. Я скорлупу от перепелиных яиц собираю, измельчаю и ем) вот чистый витамин, дешевый)

@ludmila237 пучит то кого? Цитрусы, шоколад можно по чуть-чуть пробовать и смотреть реакцию.)

@juliapod в том то и дело что я сама реагирую ,от овощей мелкого пучит животик

@juliapod хорошо спасибо

Финские , они сделаны по Европейским нормам и не содержат витамина А, который является тератогенным и его нельзя беременным

Элевит пила