Девочки можно о похудеть с помощью каких нибудь таблеток плюс диета? В 2015 в 2017 Кесерево были на брала 31 кг 😢я🐄 . С удовольствие и бы и спортом занялась но мне нельзя нагрузку на спине. Хочу похудеть 😣
Меньше мучного и сладкого ,почитай , посмотри в ютубе про систему минус 60, я скинула с 61 кг до 52 . Больше двигаться , гуляла с ребёнком , ходьба отлично помогает при похудение
Никаких таблеток❌!!!!! Попробуйте начать с «диеты» 5 ложек и жидкость пить отдельно 40 минут после приёма пищи. 80% фигуры и плоского живота делается на кухне, 20% Спорт.