Дыхание помогает! Я спала на схватках, потом дремала, потом между схватками в интрвале 6-7 минут. Потом ходила по коридору, одела наушники и ходила ждала 4 ночи, я в паталогии лежала акушерка сказала потерпи до 3-4, схватки в 11 ночи начались, подошла к акушерке раскрытие 5 см, перевели в родовое, там ктг и вот лежа схватки мне не очень было переносить, но терпимо. Потом прыгала на мяче, дышала как учила ранее и слушала музыку) она меня так вдохновляла, пересматривала фотки с начала беременности и говорила с дочей, что скоро прижму ее к себе🙏🏻😍❤️час так и в 5 сказали раскрытие 9 см и я родила после 5 утра)) поэтому советую вам свои методы которые мне помогли) может поможет) удачи и легких родов!
@veli4ko97olga97, меня так же отправили когда поехала к ним в 6 часов вечера, но мне было больно очень, попросила оставить на наблюдение, оставили, родила в 5:30 утра) ночью схватки усилились. Кстати раскрытие тоже не было