@sorokinka, да вот меня тоже смущает это заключение хирурга. При чем я пришла с подозрением на грыжу( над пупком шарик вылез) хирург говорит, качай пресс либо это уйдёт либо реальная грыжа вылезет
Мне сегодня на контрольном осмотре после родов врач-акушерка сказала, что нужно делать такое упражнение: лёжа на спине поднимать обе ноги выпрямленные, невысоко, где-то до угла в 30 гр., и держать до 10 считая. И делать так в течение дня довольно часто, например перед кормлением малышки каждый раз. Это не слишком сильная нагрузка, но мышцы в тонус вернёт.
Яна Извекова·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Диастаз это расхождение мышц белой линии живота?
Ваше Имя·
Мама сына-младенца
Пока никак (
Ваше Имя·
Мама сына-младенца
@miss.izvekovajana2015 да
Яна Извекова·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Мне хирург сказала пресс качать, мышцы укреплять, но у меня из за сильного похудения
Юлия·
Вообще же нельзя пресс качать при диастазе!Я вон накачала,на прошлой неделе прооперировали.@miss.izvekovajana2015
Яна Извекова·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
@sorokinka, да вот меня тоже смущает это заключение хирурга. При чем я пришла с подозрением на грыжу( над пупком шарик вылез) хирург говорит, качай пресс либо это уйдёт либо реальная грыжа вылезет
Яна Извекова·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
@sorokinka, по-моему мне надо сходить к другому хирургу
Юлия·
@miss.izvekovajana2015 конечно,несомненно! У меня грыжа и вылезла,пупок покраснел весь и стал болеть
Яна Извекова·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
@sorokinka, капец! Вот врачи !
Мария·
Мама дочки-младенца
Мне сегодня на контрольном осмотре после родов врач-акушерка сказала, что нужно делать такое упражнение: лёжа на спине поднимать обе ноги выпрямленные, невысоко, где-то до угла в 30 гр., и держать до 10 считая. И делать так в течение дня довольно часто, например перед кормлением малышки каждый раз. Это не слишком сильная нагрузка, но мышцы в тонус вернёт.