@smirnova_174 не поняла вашего комментария ,что в тонус? Скачки делать то не надо ,если чувствуете что не хорошо никто и не заставляет скакать ,можно и просто поплавать
@mnastena никогда не слышала плохого отзыва о воде ))) если только нет каких то особенностей или реально нельзя и врач ничего не разрешает ..у меня работа просто со спортом связана ,поэтому как то не было проблем) во время беременности наоборот обленилась 😂
@myaslk163, я буду ходить ,мне кажется нравится пузожителям нашим 😊муж говорит может это от того что я двигалась ,плавала и ей поступать стало больше кислорода 🙂