Любые формы зависимости и созависимости - это история про маму, про то хорошее, что когда-то не…

Любые формы зависимости и созависимости - это история про маму, про то хорошее, что когда-то не случилось между тобой и ею, в силу разных причин. Что делать? Получить доступ к своей внутренней маме, той, которая теперь вместо твоей реальной позаботиться о тебе. Она есть внутри тебя, тебе нужно просто ее вызвать, узнать, услышать ее голос внутри себя. Как это сделать? Попробуй прямо сейчас обними сам себя? Чувствуешь? Это ее прикосновение к твоему телу. Попробуй скажи себе добрые слова, похвали себя. Знай, это твоя внутренняя мама говорит сейчас с тобой. Попробуй позаботиться сейчас о себе, покорми семя вкусно, уложи себя в мягкую постель. Она рядом с тобой, в тебе. Тебе не нужно теперь проецировать ее на твоих близких людей, а тем более на еду, наркотик или алкоголь. Люди никогда не согласятся стать твоей мамой и будут бунтовать против этой роли. Еда не заменит тебе маму. Найди ее в себе. она нужна тебе, чтобы повзрослеть и перестать бояться жить в этом мире.

#добраямама #созависимость #зависимость #внутренняямама #алкоголь #материнскаялюбовь #отвержение #беспомощность #страх #одиночество #пустота #латуненкоюлия #этнацветна #психологияотношений #семейныйпсихолог #кризис #страх #вина #психологонлайн #психологвкиеве