Девочки, вам будет интересно, если я буду выкладывать посты тут про пп, тренировки, рецептики?

@paramonovama чего так??

@sochinila я уже этим не буду заниматься. Последняя неделя

@karina- @olgam28 девочки, напишите @paramonovama 🌼

Тоже хочу в чат))

Меня тоже пожалуйста добавьте

Очень и меня в чат@sochinila @paramonovama

@airashugaeva95 напишите @paramonovama 👆

Можно и меня в чат ?!

@anastasij90 можно

Интересно 👍

Интересно)

Конечно интересно!)

Я тоже хочу в чат

Разве такое может быть не интересно?!) Так что ждём)

Особенно занятия дома!

@paramonovama ок, будет сделано!))

@venezuela не, никаких чатов! У меня итак вайбер разрывается на переписках)

@sochinila не, не знала) только # придумай, чтобы легко было тебя найти. И мне было бы это интересно! И занятия тоже.

@sochinila, выкладывайте конечно. С хештегами. Будем искать ваши рецепты

@paramonovama я фитнес-тренером работаю сейчас, если ты не знаешь) я в себе, в общем 😂и тренировки трижды в неделю))

@paramonovama, как то можно тоже в чат то попасть?

@cool.solowjewa нет, тут

@paramonovama, а где у вас чат? В Вайбере?

@sochinila, вступать в чаты никакие не хочу )а вот трени для бер -думаю актуально

И да! Я тоже была бы рада почитать пп рецепты и тренировки 💪

@cool.solowjewa пошли 😉

@paramonovama, тоже хочу к вам присоединиться😊

@omaretta мне на 43 неделе в это уже не верилось😂😂😂😂😂

@paramonovama я верю, что не навсегда беременна😂

Мне было бы интересно читать про тренировки)

@omaretta вам ещё рано)

@omaretta вы ж беременны))) у нас не для беременных)

@paramonovama как вступить в ряды?))

@darya_polik пишет меню на каждый день

@venezuela я такое трижды в неделю слушаю. 😁у меня на каждые 3 копейки есть свои 10 копеек, научно обоснованных)))

Отличная идея!!!!

#приведи_себя_в_себя #планка_саратов

И в чат)

@paramonovama куда к вам?

Налетят псевдопп и будят вставлять свои 3 копейки 😆а так рецепты -мне было бы интересно послушать 😊

Присоединяйся к нам)