Девочки, такой вопрос. У меня испортилось зрение. Не вижу четко вдали. Была у окулиста. Итог: Левый…
Девочки, такой вопрос. У меня испортилось зрение. Не вижу четко вдали. Была у окулиста. Итог: Левый глаз -1, правый -1,75.
Заказала в оптике очки, они для улицы, чтобы смотреть вдаль. То есть дома нет смысла в них ходить.
Я часто сижу в телефоне, по работе в основном. Думаю, от этого зрение и испортилось. А может из-за гормонов, стала плохо видеть именно резко во время беременности. В оптике я была готова купить ещё одни очки для дома, надевать, когда сижу в телефоне, чтобы минимизировать вред и чтобы зрение не падало дальше. Мне там сказали, что это бессмысленно, нет линз, защищающих от телефона, просто нужно сидеть не дольше часа подряд. Час сидишь, час отдыхаешь.
Это правда? Я слышала, что есть линзы, блокирующие вред от компьютера. А от телефона никак не спастись что ли?
Александра·
Мама сына (1 год)
У меня были от компьютера типа,но нифига зрение все равно портилось
Эрбес Татьяна·
Мама сына-младенца
@shurochkasush, то есть есть разница, комп или тел? Защита именно от большого экрана?
Эрбес Татьяна·
Мама сына-младенца
@shurochkasush, я за компом не сижу вообще, только тел.
Александра·
Мама сына (1 год)
@tatyanaerbes даже не знаю,да мне кажется тоже самое какая разница комп или телефон,ну по мне то всё это бред
Светик·
Мама сына (2 года)
у меня после родов тоже упало, правда чуть лучше чем вы вижу. хотя у меня экс было. в беременность было 100% а к году сына я надела очки. про защиту глаз от тел. не верю. верю в то, что сказали вам врачи
Мария Рябова·
Мама двоих (младенец)
После родов может падать зрение, оно может падать даже от умственной нагрузки. Поэтому можете делать, зарядку для глаз, час в телефоне 5 минут зарядка и т.д .
Ольга·
Мама сына (2 года)
И дома ходите в очках. Я вот игнорировала ходила без очков в -1, стало -2.5. А во время беременности до -5 ухудшилось😭
Наташа·
Мама сына-младенца
Не в коем случае нельзя носмть постоянно очки. Глаз это сгусток мышц, которые всегда должны работать. Если носить очки постоянно зрение будет только ухудшатся, потому что не напрягаетя, не работает. Грубый пример зачем работать если за меня это сделает другой. Так и тут, линза делает всю работу за глаза. И стабильно раз в два года будете увеличивать линзу но 0,5.А когда вы не носите очки, глаза напрягаются, мышца работает и тем самым зрение частично будет восстановливаться,ну или хотя бы не падать. Исключение только заболевания.
Наташа·
Мама сына-младенца
Т.е очки надо одевать, но только для комфорта, а не круглосуточно. На улице, на учёбе, за рулем, когда нужно в даль смотреть, а вв не видите. Все остальное время они не нужны. Знаю потому что оптометрист.
Эрбес Татьяна·
Мама сына-младенца
@tusik91, спасибо! А существуют линзы, которые минимизируют вред от смартфона?
Наташа·
Мама сына-младенца
@tatyanaerbes вообще да, любая линза с антибликовым покрытием защищант глаза от излучения, буть то телевизор, комп, телефон. Т.е. Можно для этого использовать обычную линзу, без диоптрий. Но это совсем не обязательно. Учеными давно даказано, что жк монитор совершенно безвреден для глаз. А вот ранишнии телеки и мониторы сильно портили зрение. Про телефон 100 % не дам, но тоже вроде где то статьи читала, что вреден он для глаз только в темноте.
Эрбес Татьяна·
Мама сына-младенца
@tusik91, спасибо!
Наташа·
Мама сына-младенца
У вас скорее всего это гормональное, после родов вполне нормально ухудшение зрения, оно должно само восстановиться. если хотите себе помочь, то лучшим вашем случае будут очки тренажеры. Черные с дырочками. Пол часа в день будет достаточным, для быстрого восстановления. Стоят примерно 500р.в любой оптики.