Девочки ! У моей малышки слабый плечевой пояс, посоветуйте какие упражнения могут его укрепить?
Выкладывание на живот, выкладывание на живот на валик из полотенца под грудью, протягивать игрушки попеременно с разных сторон, скрещивание рук на груди и разведение в стороны, сгибание и разгибание рук, если есть фитбол маленький, то катание на фитболе на животе (прокатывать до упора на ручки). Все делать плавно и без напора. Регулярно. Общая продолжительность минут 10🙂
А может бассейн попробовать)