Девочки, как перестать зацикливаться на том, что со мной что-то не так, перестать рисовать себе в уме всякие болезни, что не смогу дожить до глубокой старости и тд?
Как начать радоваться жизни, планировать свадьбу и деток?
Может, у кого были/есть такие заскоки? Может, переходный возраст на третьем десятке?
Узи молочных желез в норме, флюрография в норме, родинки в норме.
Читаю, что есть еще миллиард всяких анализов.
Но если я начну еще что-то сдавать, сойду вообще с ума.
Помогите, как выйти из такого состояния и радоваться жизни?
Комментарии
У меня через год после родов начались такие мысли, потом стало ещё хуже, стала думать, что я умру и что с дочкой будет. Перестала спать. Появились боли как понервничаю, иногда длительные. Да и собственная адекватность мило помахала мне рукой на прощание. Мне ставили невроз и невралгию. Пока 1,5 месяца на афобазоле, стало гораздо лучше. Если вы чувствуете, что становится совсем плохо, обратитесь к неврологу. К сожалению, иногда из таких состояний не выйти без помощи специалиста.
найдите себе занятие) уборка, работа, кафе с подружками) большинство болезней из головы. и уж тем более если это когда то окажется правдой, лучше использовать все это время на полную катушку, чем грузиться 🍾🥂
Тоже так бывает. Но у меня так происходит, когда полно проблем во многих сферах моей жизни, и я не успеваю с ними справиться, или , когда, везде всё спокойно, чего-то не хватает (проблем😉😱). Недавно узнала, что у меня проблемы с щитовидкой. И все мои заскокт, странная эмоциональность, вечная усталость и недовольство всем хорошим оттуда идёт. Проверьте щитовидку. Сходите к эндокринологу, попросите сдать анализы на гормоны. Может быть ещё такой вариант, что Вам около 30 и просто идёт полная переоценка своей жизнью, Вы начинаете по-другому смотреть на все свои достижения, где-то довольны ими, а где-то нет. У мужчин ближе к 40 так происходит. У женщин бывает тоже похожее состояние.
Все это переживали ((( держитесь! Постарайтесь увлечься чем-то, найти хобби, запишитесь на курсы.. и ещё обратитесь к психологу, лучше по рекомендации ж
Я тоже с вами, только у меня это после зб появилось, мне все кажется, что не дообследовали. Гинеколог к перинатальному психологу отправляет (они как раз общаются с такими как я )
Полагаю,что необходимо обратиться к психологу. У моего близкого человека была похожая ситуация на протяжении длительного периода.
Я с вами🙋🏽♀️ иногда отпускает, а иногда реально уже хороню себя🤦🏽♀️
Как вернуться к нормальной жизни? Перестать думать о плохом, о всяких болячках, перестать быть наркоманом чтоб померить давление ( и это в 30 лет). Научиться радоваться жизни, и вообще думать только о хорошем???? Как это сделать? Я перестать загонять себя что все плохо? Голова болит, значит все либо что то страшное в голове, либо давление! Что делать???? Как научиться быть прежней? Веселой?
Что делать, когда материнство перестало радовать?
Девочки
Материнство перестало радовать.
Всё,перестало радовать
Что мне делать?
Девочки, когда отпускает послеродовая депрессия? Когда вы снова начали чувствовать себя человеком? Когда вы начали радоваться жизни, вот такой координатно изменённой новой жизни? Или это я одна такая😓...
Чем гордиться?
Чем вы гордитесь в своей жизни? Что умеете делать лучше, чем другие ? (Кроме детей, это само собой) Или чем бы хотели заниматься но боитесь ?
Мне 28 лет и я абсолютно ничего не умею делать в своей жизни, вот серьезно 😅 моим родителям нечем гордиться если рассказывают обо мне, да мне в принципе плевать , но вот задумалась реально я такая некчемная, я горжусь что у меня есть дочь и я её воспитываю, но это другое совсем, хочется чем то заниматься, зарабатывать денег, а я все боюсь да и не знаю че...
Какие же все таки тут есть завистливые особы,нет чтобы за собой следить и пупсиком своим любимым,они начинают обсуждать силиконовую грудь,губы,писать гадости,посты об этом.Нельзя быть такими злыми и завистливыми ,надо всем желать добра и радоваться жизни,не уподобляйтесь таким особам девочки ,все в жизни возвращается ☺️😌👪
Надо просто найти любимое занятие, такое что бы голову сносило, у меня было 2 выкидыша, что я только в своей больной голове не крутила🤦хорошо, что я помешана на лошадях, муж меня быстро туда запихнул и все 💃держите меня девочки. Сейчас подготовка к зачатию. Сил много эмоций тоже. Теперь другая головная боль 😂как беременность и лошадку совместить 😂😂😂😂😂😂муж в шоке 🤣🤣🤣