Посоветуйте омегу - 3 , кто-то может пил такие ? Нашла в нашей аптеке не знаю какой лучше купить . Есть ещё допельгерц ,…

Мне не назначали рыбий жир. Зачем он вам?

Мне не назначали рыбий жир. Зачем он вам?

@natasha-vieru, спасибо , почитаю )

@katerinka_1994, в данный момент с Е уже ничего , мне его отменили ... я не утверждаю , а спрашиваю про переизбыток ) а я вот сразу почему-то на это внимание обратила 🤷🏼‍♀️

@original.s, я даже не видела что там витамин Е

Сейчас посмотрю упаковку там где заказывала (просто не дома сейчас)

Да и даже если он там есть почему должен быть его переизбыток? Вы ещё какие то витамины дополнительно пьёте?

Е в допельгерце для того, чтобы лучше усваивался. А вообще читаю и волосы дыбом от того как оказывается никто ничего о витаминах не в курсе... жесть...

Названия омега 3 и рыбий жир это не есть суть препарата.

Есть пнжк, которых в препаратах разное! количество. И надо на них смотреть! Только пнжк усваивается организмом, все остальное выхлдит просто. Забейте в гугле и почитайте, если вам это нужно.

Мне лично моя гинеколог прописала допель герц актив 800, т.к. в нем нормальная дозировка пнжк для беременных и витамин е.

@katerinka_1994, спасибо , вот он тоже у нас есть я про него и писала, что он с Е , не будет избытка Е витамина в организме ?🤔

Только именно 3

А не 3-6-9 это много

Пью допельгерц омега 3 я довольна уже месяца 4-5

@daria16092017, спасибо 😊

@shesterikova1208, меня смутило только что он с Е ) и мне только про 3 гиня говорила

@eleonorka10, до этого не принимала )

@eleonorka10, 😉✌🏼я этим и занимаюсь ) мой гинеколог сказала можешь попить омегу 3 по 1 *1 раз в день) не думала , что их окажется столько подвидов )))

Мне врач только допельгерц омега 369 рекомендовала

@original.s, ну до этого, вы какой то же принимали? Или если только назначили то дозировку то должны были сказать. Иначе не выбрать не зная дозировки. Кому то раз в сутки по 800 мг назначают ( как мне), кому то бьют на два/три приёма эту же дозировку. У кого-то больше суточная, у кого-то меньше...Есть с маленькой дозировкой...так лично мне таких нужно за раз 10 таблеток съесть 🤦🏻‍♀️ и пачки хватает на малый срок...выгоднее купить, ту что дороже и с большей дозировкой. А кроме как я не думаю, что они очеееень сильно отличаются.

Имхо, если не знаете дозировки Вам назначенной, подождите недельку, а там подберете. Пока можно просто прицениться.

@daria16092017 плюсую

Лучше с iherb заказать. Качество получше будет чем у наших

@anastasia125, спасибо за ответ 🌹

@original.s омега более очищенный и более легко и быстро усваивается. То есть из рыбьего жира организм сам должен получить омегу, а тут уже готовые кислоты. Омега препараты могут быть в разной концентрации. Соответственно пьёте или одну таблетку в день или две или три.. От концентрации зависит. Обычно на упаковке написана норма.

Эти именно на фото я не пила. Я пила допельгерц или с айхерб чтоб было без Е не помню.

@eleonorka10, а к доктору только на след. неделе )) поэтому поделилась здесь ) хочу отзывы услышать , может кто принимал , что посоветуют ))

@anastasia125, там несколько фото , а есть разница в омеге 3 и рыбьем жире , состав тоже , мне казалось только в концентрации .

@original.s, а сам доктор то какой советует? И в какой дозировке?

@eleonorka10, а мне Е уже отменили )) поэтому и не знаю , что выбрать .

С Е они почти все. И это у вас не омега а именно рыбий жир. Препарат который называется Омега 3 это именно кислоты из рыбьего жира на его основе. Более высококачественный и легкоусвояемый продукт типа. Я покупаю на iherb

Мне гинеколог наоборот сказала лучше с Е. Я принимаю допельгерц в дозировке 800 мг по назначению доктора