@kristina.minaeva, только не сдавайтесь 😀 упражнение очень полезное 😉

@kristina.minaeva 😂 не переживайте, обязательно добьётесь желаемого результата!

У меня тоже мама и бабушка полные, тоже думала буду...но как то всё пошло не так😁

@alla_love, @tatjana25, ведьмы 😶 но у меня в роду все после родов оставались с лишним весом :/ ладно, буду дальше фигарить в зале 😬

Я после родов весь свой вес оставила в больнице (было +7кг) , сейчас животик почти пропал.. до беременности была 60кг, сейчас 58кг.

Фигура сама вернулась в добеременное состояние) я тоже ведьма))

@kristina.minaeva, Всё зависит от возраста и от эластичности кожи.

@jekaterina_88, массаж это хорошо, тоже надо 👌

массаж с 10ого дня, спорт зал с 7 недели после кс, пока кожа конечно вся не стянулась, ну тут только время, в целом я уже довольна хотя животик еще не прежний

@kristina.minaeva, значит вы вот такая.

Я уже тоже наела все обратно 🙈😰😂

@kristina.minaeva, только не сдавайтесь 😀 упражнение очень полезное 😉

@bountyc, надо будет ещё пробовать 😬

@kristina.minaeva, на ютубе есть много обучающих видео 😀 у меня тоже не с первого раза получилось 🙈

@bountyc, ой а я не умею делать вакуум 🤔 пробовала, но какая-то фигня получается 😂

@reggyn4ik, насчёт физ нагрузки - для меня зал это мини отдых от ребёнка 😅 поэтому даже с радостью через день хожу 🤗

@kristina.minaeva, наверное, это тоже генетическое🤷‍♀️а вот полоса у меня до сих пор немного есть 🤦‍♀️ а кожу я начала растирать щеткой и увлажнять после того, как во время вакуума увидела ее состояние 😱

@miuu, вот и у меня «карман» 😑 и как на зло он уходит при спорте в последнюю очередь

@jd_re, да кааак 😅 я набрала 15 забеременность, но ушло в роддоме только 3-4 кг, считай то что родила. Не обжиралась, из-за кормления грудью правильно питалась, все варенное, паренное, но нифига, вес стоял пока не начала заниматься 😑

@bountyc, я во время беременности кокосовым маслом натирала животик, но это спасло от растяжек только походу 😑 растяжек нет, и полоса быстро прошла, но на кожу не повлияло 😑

Сегодня вернулась в зал и то так поздно, так как я редкостная лентяйка. Один знакомый из зала не знал, что я родила-не поверил 😂А вообще через недели две живота уже не было. Кожу растирала сухой щёткой от Riche и увлажняла🌸

@kristina.minaeva, оно само как то... набрала за беременность 8 кг, в роддоме оставила 12. 🤷‍♀️

У меня живот ушел сразу, но я его за эти почти 8 месяцев нормально так наела, хотя сама худющая..не могу отказаться от вкусняшек:(хотя понимаю, что надо собой заниматься:( и про физ нагрузки даже думать не могу, и так таскаю ребенка, коляску..

Как вышла с роддома сразу стала правильно питатся,а вот со спортом я не дружу пока😬живот как будто пустой,но корман весит😀хоть и -25 кг после родов..объемы ушли а кожа на животике висит..может само рассосется😂

@jd_re, как вы это делаете 😶

из роддома вышла худее, чем была до беременности. Живот пропал на 2 сутки после родов.

@kristina.minaeva, я просто ведьма :))))) не парься, уйдёт. Главное занимайся

@lamba, вот бывают же люди 🙆‍♀️ магия какая-то. Я и до беременности конечно не стройняжка была, но животик меня мой прям расстраивает сейчас :///

Мой живот через неделю был как до родов. Мне повезло :)