Сегодня состоялась первая консультация со специалистом по сну ссылка

Анна подробно расспросила меня про ситуацию со сном, рассказала по какой методике будем работать и ответила на все возникшие вопросы.

Что я могу сказать, мне страшно начинать обучение сз. Не потому, что Анна меня напугала или наговорила всяких страстей 😅, а потому что мое состояние морально не стабильное. Будем начинать завтра 👌 и муж будет дома, и я пересплю с этой информацией, возможно настрой появится боевой)))

Анна сказала, что у нас стандартная ситуация со сном, что все не так плохо как мне кажется и результатов можно будет добиться быстро! Ну что же, будем верить специалисту)

Поддержите, меня, пожалуйста 🙏 я очень переживаю!