С началом кормления грудью у мам значительно меняется гормональный фон. 💛
Смена гормонального фона сразу отражается на состоянии кожи лица. Резкое снижение уровня эстрогенов в крови на коже отражается ощущением стянутости, сухости или шелушением. Холодный зимний воздух в период длительных прогулок с коляской и раскалённые батареи только усугубляют это состояние. Прерывистый ночной сон ведёт к появлению отеков и тёмных кругов под глазами.
.
Так меняется ли алгоритм ежедневного ухода лица в период ГВ? Нет! .
Самое трудное в этот период - не забывать про себя! 😉
.
Исключите все, что усугубляет сухость кожи. Дома включите увлажнители воздуха. Мицеллярную воду, гидрофильное масло и любые масла для лица смывайте большим количеством воды и гелем для очищения! Если постоянно оставлять эти средства на коже, то вы повредите липидную мантию кожного покрова, а также они ведут к гиперчувствительности и сухости кожи! .
Подберите балансирующий тоник с Алое Вера, ГК, экстрактом ромашки или пантотеновой кислотой.
.
Сделайте акцент на максимальном увлажнении кожи! Вас спасёт сыворотка с гиалуроновой кислотой в составе!
.
Если возникают воспалительные элементы и ,наоборот, беспокоит жирность, используйте более активную сыворотку с салициловой, арбутиновой кислотой, В12, В5 и ментолом! .
Любую сыворотку закрывайте увлажняющим кремом!
А сейчас, с наступлением весны, проследите, чтобы ваш крем содержал СПФ 30! Потому что, в связи с изменившимися гормональным фоном, риск появления нежелательных пигментных пятен у кормящей мамы очень велик!
.
Еженедельно не забывайте делать домашний лёгкий пилинг и маску для лица по типу кожи! А от тёмных кругов хорошо спасают гидрогелевые патчи! 😘 .
И главное - улыбайтесь своему отражению как можно чаще, ведь внешняя красота напрямую зависит от вашей любви к себе!😘 Благодарю за полезный пост практикующего косметолога Светлану Смолякову 😘
Комментарии
Зачем нужен SPF каждый день: правда о фотостарении кожи
Девочки ,я думала все знают и понимают ,но столкнулась вновь с мракобесием в коментах
Девочки реально не понимают зачем нужен spf 😳одна даже написала ,что у нее цветотип кожи при который ей косметолог сказала не использовать spf
Так вот -если вам косметолог так говорит,это первый признак того ,что вам с ним нужно попрощаться ,навсегда !
SPF Это база,вы можете не брать на отдых ни одного крема ,но spf взять обязаны
Я всегда вижу лица без SPF. Не потому что я экстрасенс ,а потому что кожа всё п...
Топ-3 бюджетные марки косметики для лица: отзывы и состав
Итак начнем ,как и обещала
3 топ бюджетных марки ,которые отлично работают ,по отзывам некоторых моих друзей,косметологов и просто отзывов из сети
(лично я смотрела в первую очередь на состав и биодоступность )
✅Angiofarm -бюджетный российский бренд в составе используют пептиды ,это косметика считается профкой и используется косметологами ,ее часто сравнивают с небеизвестной Christina или GIGI
❤️тут нужно выделить очищающий гель с АНА кислотами -отлично отшелушивает за счет гликолевой кислоты...
4 базовых средства для ухода за лицом: очищение, витамин С, кислоты, SPF
Сбрызнула экран телефона святой водой, на всякий случай 😂
Начнём!
4 базовых средства, которые сделают ваше лицо ухоженным и сияющим
(господи, как же уложиться в эти 4 средства…)
Очищение это основа основ #этапыочищения
Мицеллярку лучше оставьте для обуви )
Если хотите нормальную кожу начните с умывания. ✅Всё остальное потом.
₽₽₽₽ молекулярное очищение от AOS Molecular Silk Amino Hydrating Cleanser
консистенция что-то между гелем и кремом, как мёд в средней плотности, пенится умеренно, очищает х...
Несчастлива в браке 10 лет: психологический абьюз и одиночество
Я несчастлива.
С мужем вместе чуть больше 10 лет и я поняла,что несчастна с ним,несчастна,что живу в Краснодаре,несчастна от того,что все мои близкие в другом городе.
Когда-то я жила в другом городе до окончания школы,потом мы с семьёй переехали ещё в другой город,а я сама через несколько лет переехала в Краснодар. И вот теперь я с мужем уже вместе более 10 лет, родили сыночка, беременность была запланирована потому что поняли,что уже возраст и пора. За совместную жизнь у нас естественно было мн...
‼️🔴Внимание! КОРЬ! 🔴‼️
Все говорят о эпидемии кори в Украине, половина верит и боится, половина говорит о «надуманной» проблеме. Что ж, в любом случае не лишним будет понимать, о чем, собственно, идёт речь.
Корь- инфекционное заболевание вызванное вирусом кори (лат. Morbilli)
Высококонтагиозное заболевание (заразность, при отсутствии иммунитета, приближается к 100%).
Путь передачи: воздушно-капельный. Больной корью заразен за 2-3 дня до появления сыпи и ещё 4-5 после. Понимаете масштабы? Больной ...
Все верно, согласна с вами)