Девочки-красавицы, всезнающие мамули, поделитесь своими историями похудения после родов😉 Часто читаю тут, что на гв…

Правильное питание и много двигаться, и правильное питаниние в моем понимание началось с частого приема пищи. Каждые 2-3часа. Кормишь ребенка- ешь сама. Тем более щас наступают теплые деньки коляску в руки и побежала км наматывать )))) - 30кг как с куста

Рано вам ещё) Я толе всегда думала, что никогда уже не похудею)

Судя по фото все хорошо с фигурой)

@annalevonovna, так вот это мне близко))) за беременность 28 набрала, до добеременного веса осталось 10, до желанного-15)

@myallochka, в глубине души я очень надеялась, что мне напишут, что рано))))) спасибо вам)))

@yulia_93_, на фото действительно хорошо, сейчас хуже...хуже на 15 кг😅

@solnce220994, это вы до беременности?

Я сама не худая далеко, но после родов за 2 месяца 20кг сбросила только лишь на списке продуктов для кормящих мам из интернета, ну и много воды, гулять

У нас на детских площадках ещё есть турники и лавочки для пресса, я на них занималась

@solnce220994 после родов я была 85, пухудела до 49, щас правда начала ходить в спортзал и набрала 3кг (( а так, я до беременности всегда была 60-62 кг

Я при ГВ никак скинуть не могла, уж очень кушать хотелось) да я и не старалась особо. Сейчас худею считая калории, вес уходит медленно но верно. С декабря скинула 6 кг

Я в добеременный вернулась в 3 месяца только, с учётом того что не было диеты и ела тортики)

@yulia_93_, да) за год до беременности, вес 55 кг) на учёт вставала с 60 кг, рожать пошла 88)

@valerikap_85, воды мне не хватает, это да...

@annalevonovna, это вы как до 49 смогли?🙈

@verona., а вы сколько набрали?

@solnce220994 как написала выше) мы домой заходили чаще всего только покушать )))

@solnce220994, у меня аналогично! Всегда худая была...до беременности 52-53. На учёт встала в 60. Пошла рожать 84. Сейчас вешу 67. И кажется вес встал. Тоже мучаюсь вопросом как похудеть!? Много пью...

Ой, а я счастливая такая! Обе беременности худела не понятно по каким причинам))) Живот рос , а я стройнела. Из роддома пришла тощей. Но вот, пожила я с мамой...... и +10!!!! Правда, что на гв есть хочется)))) гормоны - будь они не ладны) так хочется думать😆😆😆😆

После первой беременности живот ушёл только после завершения гв! 😔

@tata003, может и у меня так будет, потому что гулять очень люблю) а с наступлением тепла постоянно будем на улице тусить))

Я вообще похудеть не могу(((( все время есть хочется, вообще не понимаю как худеют на гв🤷‍♀️

Спорт зал помог )три месяца исполнилось дочке и сразу побежала заниматься)

На гв ела ,супы каши ,творог ,варенец,овощи ,вес ушёл быстро ,а спорт зал помог тело подтянуть и пресс кубиками накачать)

У меня конечно осталось всего 3 кг практически сразу после родов. НО я до сих пор не могу от них избавиться. Уже даже от сладкого совсем отказывалась и спортом стала заниматься, но весы показывают ту же цифру😤😤😤очень надеюсь что это из-за гв, потому что раньше при таких условиях уже б все 5 кг сбросила. Вообще наверное у всех всё по-разному - кто-то на гв худеет, а после завершения набирает прилично, а кто-то наоборот. А вот ведьмы, про которых Вы писали вообще непонятно с какой планеты🤣

Я на исходную вернулась только спустя год. Ничего не делала, скачками время от времени 'спускалась'.

@solnce220994, набрала 16. Через 2 недели после родов - минус 11, ну и получается 5 ещё за 2 месяца ушли.