Мамуси, кто-то пробовал #14днейбезсахара будучи на ГВ? Не повлияло ли это на лактацию/самочувствие?

Глюкозы много в кашах, поэтому на лактацию не повлияет)

Нет конечно)) я во время беременности вообще сахар не ела. И после родов очень по чуть чуть вводила. Думала, не повлияет ли сахар😂😂😂

Главное голодной не сидеть - фрукты, сухофрукты

Сахар есть в других продуктах. Если вы имеете ввиду пить чай без сахара и не есть печенье и конфеты, то будет только польза

@hapiness_here я наоборот - сахара до и во время беременности почти не ела, только 1ч.л в кофе и 2 ч.л в овсянку. А сейчас часто хочется - ем зефирки, фитнесс батончики, шоколад иногда.

@egor_david_sofa да именно это ☺

@pricol4ic тогда даже не беспокойтесь. Плохо не будет. Но только если вы будете кушать фрукты, каши. Так как глюкоза нужна организму. Проще говоря, если будете чувствовать головокружение, то это явно надо будет съесть конфетку

@pricol4ic, сейчас то я ем всеее😂😂

@egor_david_sofa надеюсь до такого не дойдет)))

Ваш организм вам только спасибо скажет

Была на такой диете..оч нервной становлюсь без вкуснях(((