Да морс из клюквы одно время я пила))и пила асперин 4 часть ..а как перестала его пить отекать стала. Мне гинеколог моя сказала месяц прервать не пить

Мой гинеколог прописала мне колено-локтевое положение, пить настой травы толокнянки как чай, и сварить морс из клюквы.. Пока вот лежу на коленях на локтях и реально помогает..в любое удобное время просто ложиться по 10 минут желательно раз 5 в день и хорошо..почки отдыхают и хорошо работают..и не будет отеков.. так мне объяснили.))и да диету соблюдать сказали..

Да мучное часто ем

Мучное сильно даёт отеки.

Клюквеный морс пила 👍 тож сильно отекала

Постараюсь((хотя без соли не могу

Полностью исключите соль -соль задерживает воду

Зелёный чай разве не понижет давление?

Жидкость не более литра в день, черный чай заменить зелёным и вообще желательно отдать предпочтение воде.

@koryo_saram хорошо спасибо)

@solncemoe2016 я мало такое употребляю

Меньше пить.сладкое, соленое исключить

Посмотрите гимнастику или массаж от отеков, при небольшой отечности помогает.