Дорогусики 🌸🌸🌸 Успокойте меня, параноика, и научите как вы справляетесь со страхами. Я боюсь заработать панические…

Дорогусики 🌸🌸🌸

Успокойте меня, параноика, и научите как вы справляетесь со страхами. Я боюсь заработать панические атаки.

У ребёнка случились колики в кишечнике в субботу и нас Скорая отвезла в больницу, где определили нас в инфекционку в чистый бокс. И история вся уже закончилась вроде, мы дома и все хорошо (ттт)

Но!

Как же мне страшно... я боюсь оставить малыша одного хоть на секунду, прислушиваюсь к каждому его вздоху, присматриваюсь к каждому жесту.

Я так боюсь болячек, борюсь повторений и всяких инфекций.

Прям до ужаса и паники.

Как взять себя в руки? Глицин не помог

(Знаю что инкубационный период 7 жней. Как прожить ещё 6 и не стать седой)