#Полезныйпост #режим #сон
Девочки, делюсь открытием!
Сынок выработал привычку и засыпал в 21:30 На ночь и просыпался в 5:30- 6 утра. Я естественно не высыпалась, т.к. после всех домашних дел ложилась спать не раньше 1 ночи.
Прочитала у эксперта по детскому сну, что дети до года должны уходить в сон на ночь до 20:00 и тогда не будет рано просыпаться (хотя я думала наоборот). Решила попробовать.... неделя борьбы с сыном, и он стал засыпать ближе к 8 вечера, и о Чудо! Просыпаемся мы не раньше 7 утра ( ночью 2 кормления) я стала больше успевать по дому и выспаться!
Кстати очень информативная страничка, узнала для себя много нового. Если кому интересно, doctormama_son в инстаграмме
Надеюсь кому-нибудь поможет этот совет 🌹
Комментарии
@maruska113 это точно, как колики прошли, начала приучать к режиму!
@flower.rina вам повезло! Если детки не капризничают, то и не надо режим менять.... Я бы с удовольствием поспала до 10)
@asselka88 я с 7 начинала готовить его ко сну. Перед сном мы всегда переодеваемся, приглашаем свет, спокойно с ним разговариваю с ним. Потом начинались капризы и частые пробуждения. В итоге засыпали мы ближе к привычному времени. С каждым днем засыпали все ближе и ближе к 8. Сейчас просыпается в 11, я молча кормлю его и он дальше засыпает. Главное не начать с ним играть и разговаривать
@sulepok спасибо! Я ждала когда нас покинут колики, чтобы начать приучать к режиму. А какого рода была критика ?
Я самого начала приучила сыночка укладываться в 20.00...просыпаемся в 7.00...днем спим около 2-2.5 часов!Главное соблюдать режим-это действительно работает👍👍👍
Ну у меня детки ложатся спать в 22.00 где то спят до 7 утра, потом покушают и ещё до 10 спят
Я боюсь если в 8 его усыплю,потом к 10 он проснется и будет бодровствовать до поздна...как у вас в начале было?
Вы молодец! Я дочь перевела на раннее укладывание в 6 месяцев спала с 7-8 вечера до 7-8 утра, сейчас засыпает в 9. Многое успеваю, а главное ребенок гармонично растет во сне и меньше капризничает, успевает полноценно отдохнуть. Но критики в свой адрес я на слушалась тоже
Девочки, когда вы перешли на 1 сон?, вернее вот так, наше утро начинается в 11, потом с 13.30 до 14 мы засыпаем на дневной сон, в 16 встаем.
Далее иногда засыпаем в 18 или 19, раньше после это нормально укладывались в 23, но сейчас раньше 1.30 не засыпает, даже по темной комнате ползает. Хохочет🙈
Сил нет, планирую убирать этот сон 2ой.
Почему дети просыпаются ночью, чтобы кушать?
У вас детки нашего возраста просыпаются ночью чтобы кушать?
Я думала что к двум они спят до утра. Но нет же,каждую ночь просыпаемся и кушаем.
Я пробовала давать водичку ему,но он вообще не засыпал после 🤯
Наверняка это стопятьсотдесятый вопрос, но все же... ребёнок стал просыпаться в 6-6:30 (при том, что раньше просыпалась в 7:30-8!!!). В ночь стала "уходить" поздно 😭 в 21-21:30 (при том, что раньше в 20-20:30!!!). У неё два сна по 1-1:30. На дневные сны засыпает легко и сама. Как вернуть все на свои места?!
Пс: Раньше - это наделю назад.
ВБ комфортное у неё 3-4 часа в зависимости от времени суток. Ночью просыпается ближе к 3м и ближе к 6, чтобы покушать.
Это же не переход на 1 сон? 😬
Когда у вас малыши засыпают на ночной сон(имею ввиду время) ,так что б уже ночью не просыпаться?
Что делать с режимом ребёнка?
Крик о помощи!!!!
Дано: девочка 11 месяцев 15 дней
Режим сбит полностью
Утро с 8-20, первый сон с 12 до 13-20
Второй сон с 17-50 до 18-20 в ночь заснула в 23
Укладывала что днем что на ночь по часу, раньше заснуть не может, не качаю,в своей кроватке с соской, если она хочет спать она быстро сама засыпает, НО началась ЖОПА и я не знаю как вернуть как раньше что бы отбой был в 21 ну край 21-30, можно и раньше. Такие качели уже 2 недели
SOS Что делать???
@miracle_inside_me типа "зачем так рано укладывать?"