Как готовите брокколи 🥦 и цветную капусту ? Может что то новое услышу , а то вроде все рецепты…

Брокколи добавляю в супы. Отдельно не готовила.

Все что мне нравится из брокколи это в кляре, ну ещё просто поджарить с другими овощами и мясом

Я варю вместе картошку брокколи и цветную капусту а потом делаю пюре) очень вкусно с куриной подливкой

@karinakkk, как пюре ? Тоже хочу сделать боюсь что получится месиво )) как то всегда в целом виде любила , хочу с нагецами сделать , наверное вкусно будет 😬

@karinakkk, только без картошки )))

Я цветную капусту варю, потом в кляре жаренную люблю.

Брокколи с овощами как соус делаю и курочку туда 🤤

Я люблю брокколи в грибном салате)) грибы только целые шампиньоны и опята. +маслины, зелень, лук с уксусом. Очень вкусно выходит

И заправить оливковым маслом

@disilusion никогда не пробовала цветную капусту, но так аппетитно написали рецепт

@pukhlik, попробуйте , и плюс Правильное питание !!! Тем более в беременность 🤰

@disilusion а сметану, просто без приправ?)))

@schastlivay_mama_i_zhena ой спасибочки, возьму сегодня)))))

@disilusion 😂 я поняла. Спасибо большое, попробую завтра сделать)

300г брокколи на соцветия, луковица мелко и половинка сладкого перца кубиком. Обжарить лук, добавить чеснок зубчик, брокколи и перец, потушить 5 мин. Посолить поперчить. Переложить в форму с маслом. Взбить яйца с 150мл сливок, добавить специи (немного мускатного ореха). Вылить на брокколи. Запекать 25-30 мин. Посыпать за 5 мин кунжутом.

@zhaltank, о спасибо 😊, так и сделаю 🌺