Всем привет! У кого был диастаз, как с ним боролись?

Упражнения делаю специальные, вакуум по утрам , но пока все без особого результата (

Вызывала массажиста, он мне ставил банку на живот. У меня был небольшой, но после этого вообще прошел

Мне ничего не помогло((

Сделала операцию)но у меня расхождение 5 см

@sorokinka, расскажите по подобнее 🙄 у меня тоже 5 см

@masham операция была полостная,под общим наркозом,потому как от диастаза пошли грыжи пупочные и их удаляли,еще корректировали сам пупок,теперь аккуратненький маленький,а не на пол живота

@sorokinka, сколько отдали ?

@masham вообще операция стоит 60 тыс без учета анализов,но я прошла бесплатно по дмс. Врача отблагодарила только за суету с этим полисом и анестезиологу дала

@sorokinka, какая больница ?

@masham железнодорожная,только в Ростове)

@sorokinka, а вы не из Красноярска

Йога мамми проходила он Лайн марафон. Не закончила , потому что забеременнела, результат был

Вакуум.

На тренировках постоянно отлавливать состояние, чтобы пресс не напрягался.

Проработка косых мышц.

Спустя 8-10 м диастаз закрылся

@olgakomarro, а через сколь после банки прошел? Можно Контакты массажиста ? Просто у меня не большой, а все равно не остеопат ни массаж ни вакуум не помогает

@nyusha.der прямо сразу сошёл ся. Это было за несколько сеансов, он правил руками живот. Ставил внутренние органы по местам, ( у меня очень сильно выпирал живот). Потом перетягивал простынью. И так же с банкой.

@olgakomarro, а можно контакт или ссылку ?

Мне после родов сразу делали восстановление тоже органы ставили и тоже простынью перетягивали но к сожалению результата нет

@nyusha.der попозже поищу, в Личку кину.

@sorokinka, расскажите плиз как по дмс сделали?!?

@alenkaya-ya У меня есть полис альфа-страхование,отправили запрос в страховую,они одобрили все анализы,операцию и палата-место.вот собственно и все)

@sorokinka, здорово!!! Подскажите пожалуйста, просто сшили или сетку поставили? Как реабилитация прошла?

@alenkaya-ya Грыжу мне убрали и сшили,сетку не ставили,т.к.планирую еще рожать.Диастаз ушили,нитки внутри не рассасываются.27 мая будет 2 месяца после операции,но еще дискомфорт есть,не могу спать на животе

@sorokinka, сетка же наоборот обещает держать при последующих беременностях? Мне так говорили..а разрез через пупок делали? Наркоз общий?

@alenkaya-ya Она-то держит,но когда живот растет,сильный дискомфорт.Разрез такой,через проколы мне не стали делать,диастаз был сильный,зашивали почти от грудины

@sorokinka, вы молодец ✊🏼 решились! Шов незаметный будет через полгода

@alenkaya-ya мне даже не пришлось долго думать,пупок воспалился и начал болеть,защемление грыжи очень опасно.да и смысл тянуть,ведь когда-нибудь пришлось бы все равно оперировать.и вообще ,после родов мне ничего не страшно уже)

@sorokinka, вы правы, резать-не дожидаясь перитонита, как говорится😬