itskatie
Екатерина·Мама дочки (7 лет)
Не в силах бороться с непреодолимым желанием привести себя в порядок после беременности и родов, записалась в #SEKTA School для мам, сегодня первый день🙌🏻
Как и за какое время вы вернули свой вес и фигуру??
И главное, где нашли время? 😄
Комментарии
Екатерина·Мама дочки (7 лет)
Нравится Ответить
Вес вернулся и ушёл в минус в первый месяц после родов . А вот качество фигуры возвращаю сейчас походами в зал , кардио 6 дней в неделю, силовая 3-4 раза ) время немного появляется , когда муж приходит с работы )хожу на тренировки поздно вечером
Нравится Ответить
До беременности была 75 кг, после -80. До 9 месяцев кормила грудью, в этот период не худела, на спорт не ходила. Потом, в течение года, похудела до 66кг. И снова беременность 😋
Нравится Ответить