Девочки, у кого детки в 8 месяцев едят уже не смесь, а полностью «прикорм», расскажите ваше меню на целый день и размер порций? В мае едем отдыхать, хочу понять сколько чего нужно покупать . Заранее спасибо.
Вы собираете мужа сутра на работу? (Встаете вместе с ним, собираете еду в судочки, провожаете). Да/нет
Леди, сколько в среднем на еду вы тратите в месяц? Не пойму, дохуя мы едим или нормально.
Мама спрашивает, как похудеть до 50-55 кг, делится трудностями. Присоединяйтесь к обсуждению!
Мне вот интересно, те, кто всегда был стройной, вы реально едите все подряд каждый день и не толстеете?😀или все же вы не борщите с едой? Я каждую неделю мониторю свой вес и, если не буду контролировать количество еды, то вес пойдет вверх. Реально есть предрасположенность к лишнему весу у кого-то, а у кого-то нет или все же все поправляются, если будут жрать?
Пытаюсь не реветь.... Еду с узи на работу, зб 😭. Первая моя беременность и такое.....
happy-mama·
Мама дочки (2 года)
Мы примерно с 7-8 мес перешли на эту схему полностью +еще по ночам смесь кушала. Вдруг пригодиться вам схемка, нам ее педиатр давала.
Виктория·
Мама дочки-младенца
@happy-mama, спасибо огромное 💐
Lana·
Мама сына-младенца
Утро: каша 210 мл
Перекус: печенька и сок/вода
Обед: мясо 100гр + овощи 200гр, сок/вода
Перекус: фруктовое пюре 200гр (либо 150 гр творога), печенька, сок/вода
Ужин: каша 210 мл.
* кашу давали из бутылочки, поэтому жидкая по консистенции. Если из тарелки кормить, то 120 мл воды и 36-40 гр каши.
Виктория·
Мама дочки-младенца
@mimilana, спасибо большое 💐
Lana·
Мама сына-младенца
@loginova_tori, это меню на 8-9 мес у нас было
Виктория·
Мама дочки-младенца
@mimilana, ну нам как раз так и будет в мае))) теперь хоть представление имею по порциям)
Lana·
Мама сына-младенца
@loginova_tori, ещё одна ремарка - у вас порции могут быть немного меньше (девочка, комплекция, аппетит). Так что обязательно скорректируйте под себя меню.
Виктория·
Мама дочки-младенца
@mimilana, да это понятно) мы сейчас уже едим примерно по такой схеме, просто порции естественно меньше)
Lana·
Мама сына-младенца
@loginova_tori, ну и отлично!))) здоровья малышке!)))
Виктория·
Мама дочки-младенца
@mimilana, спасибо большое)