Подъем в 6-6:30, первый сон с 11:30 (стремимся к 12) продолжительностью 2 часа, на ночь в 6:30

Спать в 8-9, встаёт в 7-8, один дневной сон в среднем 2 часа

8 утра подъем. 9-завтрак. 12.30-13.00 обед. Сразу укладываю на сон. Спит часа 2-3. 16.00-полдник. В18.00-ужин. В 20.00 ванна, смесь и сон. Может около 3 ночи проснуться поесть

Встаём в 7.30-8 утра, в 11.30 засыпает на час. Потом в 14.30 до 16.30. В ночь в 9-10 вечера

У нас сна в сутки около 12-12,5 часов получается

Недавно перешли на 1 сон. Днем спала первые 2-3 дня как перешли по 3 часа, потом стала максимум 2 часа спать. В ночь в 6:30-7:30 вечера.Подъём утром в 6-6:30. Последние пару дней аж в 5:30 встает😬

У нас в этом возрасте было два сна, Первый через час или два После пробуждения, второй в два три, на ночь в 21 уходил

Где то в 7 вставала около 8@ladyssen,

@nas3108, а утром во сколько подъем ?

В год перешел на 1 сон (после обеда спал максимум 2 часа). А спустя месяц стал раньше вставать утром и спать днем 2 раза (утренний досып и после полдника). Я вообще не придерживаюсь нормам. Если ребенок хочет спать, пусть спит сколько нравится)) сейчас встает в 7.00, потом часов в 10.00 засыпает на час, полтора. Потом обедаем, играем и т.д После полдника (около 16.00) засыпает еще на час, полтора. В ночной сон уходит в 21.00-22.00

В вашем возрасте был один дневной сон с 12 до 14 и в ночной уходила в 8-9 вечера)