Девочки, спасите помогите!!!! 😁 проснулась в 3.30 и до сих пор уснуть не могу, потому что жутко крутит ноги, невыносимо просто!!!! Было если у кого, то кого что спасло?????!!!, 😤😢😭
У меня тоже сон начинается с прохладного душа для ног . А так ноги будто ГОРЯЯЯЯТ . Аж трясти начинает . Пока под душем ноги ,, не успокою ,, не могу уснуть
Я под прохладный душ ноги ставила, в лежачем положении под ноги подушку от дивана подкладывала, ну и баоьзамом для ног мазала
У меня в первую беременность каждую ночь ноги сводило. Пропила кальций две недели и вуаля) Все прошло. Проконсультируйтесь с врачом. Некоторым девочкам магний В6 назначают.