В марте ходила, с 12 числа, всего 5 занятий по 1часу, 2 раза в неделю. Курс назывался «тренинг мягких родов» 3500₽ стоит

@giustik давно ходили? Какая стоимость курсов?

Я тоже ходила в фамилитет, научили как расслабляться в родах и правильно дышать, общее представление о родах дали, чувствую себя спокойнее и увереннее после курсов 👌🏻

Ходила в студию Фамилитет на Йогу для беременных. Вот это действительно то что нужно в беременность и в родах. Научили как правильно дышать, расслабляться и ещё много всего полезного.
На бесплатные в ЖК мне лень было ходить, все изучала на вебинарах.

@marusyatutor, я на бесплатные не дошла- сил не хватило😐 а вообще собиралась. Ходила зато на курсы в фамилитет, будет ли от них польза узнаю после родов😂👌👍а так занятия в принципе понравились.

Я тоже на курсы во второй жк ходила, очень понравилось и пригодилось. Особенно лекция про гв там хорошо мозги ставит

@foxangelina Вы ходили? Была польза?

Бесплатные есть в каждой жк

@andressa спасибо большое! А в 1-м роддоме есть что-то, не в курсе?