Девочки, а приучать к самостоятельному засыпанию, Это надо в темноте делать или с ночничком ?

У нас ночник с шумом моря

Мы с рождения с ночником. Приучать к самостоятельному сну стала в 4 мес., ночник горит всю ночь

@nastja9116, я про засыпать самому в кроватке, не у груди. Тоже до 4х вроде с ночником. Потом вырубила и все.

Лучше в полной темноте, так мелатонин лучше вырабатывается

@ksusha_mukhacheva, 😘