Татьяна
tiana1
Татьяна·Мама двоих (5 лет, 9 лет)
post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5
+1

Превращение из гусеницы в бабочку 😁я ещё в пути, конечно...🙈Но уже сейчас я смотрю на свои до и не верю, что это я 😱Для себя мы всегда кажемся стройнее, чем есть на самом деле))) попросите сфотографировать себя в полный рост и поймёте о чем я 😂

Недавно отметила свои -30кг 💪🏻Ура! 🔥Но впереди запланированные ещё -15 ❤️Мне правда не верится, что это была я. И причём на фото "до" я уже скинула 10 кг! Насколько сейчас легко стало, словами не передать, здоровье налаживается, хочется двигаться, жить полноценно, а раньше боялась идти в гости, в общество... стыдилась себя, своего тела, хотя не признавала даже сама это, легче было сидеть дома и никому не показываться.

И фото в соцсети- только лицо и то с 100500 дубля, чтобы лицо худее казалось 😁

Сейчас же я уже довольна своим внешним видом, а скоро станет ещё лучше 🔥я это точно знаю 😍

Девочки, кто хочет худеть - худейте! Поправляйте своё здоровье, свой внешний вид, не бойтесь! Молодость не вечна, вы себе нужны красивые, ребёнку нужна красивая уверенная в себе мама ❤️

P.S. Смотрите фото, там не одно) сзади реально гусеница 😂🙈

Любите себя 🌷

31.03.2018
41

Лучший комментарий

tiana1
Татьяна·Мама двоих (5 лет, 9 лет)

@kalinkina, я уже худела на 40 кг) худела до своего идеала в 65 кг))) знаю как это и что нужно делать, последние кг тяжелее, конечно сбросить, но поверьте, и эти сбросить не так-то просто. А сложнее всего в похудении не сбросить 30кг, не сбросить последние 5кг, а начать ❗️Признать проблему, действовать) это как худеющий с огромным опытом говорю 😁

31.03.2018 Нравится Ответить

Комментарии

kat.ya
Екатерина·Мама сына (8 лет)

Молодец 👏🏻

01.04.2018 Нравится Ответить
eksel_moksel
Ольга·Мама двоих (9 лет, 17 лет)

Огонище!👌🏻

01.04.2018 Нравится Ответить
zaikami
Зайка Ми ·Мама двоих (3 года, 10 лет)

@tiana1, ты молодец! Справляешься со всем ! Так держать 👍🏼

31.03.2018 Нравится Ответить
tiana1
Татьяна·Мама двоих (5 лет, 9 лет)

@julia_t_e, спасииибо! 😍

31.03.2018 Нравится Ответить
tiana1
Татьяна·Мама двоих (5 лет, 9 лет)

@ksenia_rz, спасибо! 🌷Все впереди 😁

31.03.2018 Нравится Ответить
tiana1
Татьяна·Мама двоих (5 лет, 9 лет)

@liya_s, 😁нет, не всегда) я вечнохудеющая 😁Я уже 2 раза худела на 35-40кг, но у меня проблемы с гормонами и когда приходится принимать гормональные или сбой происходит, вес прет🙈Да и с пролактином отношения своеобразные 😁я ещё кормлю, но организм поддался и я начала худеть💪🏻

31.03.2018 Нравится Ответить
tiana1
Татьяна·Мама двоих (5 лет, 9 лет)

@mom_viki, спасибо большое! Сейчас 80кг, ну чуть меньше) ещё работать и работать 🙈

31.03.2018 Нравится Ответить
tiana1
Татьяна·Мама двоих (5 лет, 9 лет)

@rinka848, спасибо! 😊

31.03.2018 Нравится Ответить
tiana1
Татьяна·Мама двоих (5 лет, 9 лет)

@svetusikemmany, в основном дома, но есть абонемент в тренажёрный зал, в этом месяце активно буду там заниматься 💪🏻а ещё по субботам ходим на жиросжигающие танцы 💃😁

31.03.2018 Нравится Ответить
tiana1
Татьяна·Мама двоих (5 лет, 9 лет)

@borodulia, спасибо, Людмил 🌷🌷🌷

31.03.2018 Нравится Ответить
julia_t_e
Юлия·Мама двоих (5 лет, 9 лет)

Офигенно. 👏🏼👏🏼👏🏼 молодец 👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼

31.03.2018 Нравится Ответить
ksenia_rz
Ксения·Мама дочки (8 лет)

Результаты потрясают! Поздравляю!

31.03.2018 Нравится Ответить
zaikami
Зайка Ми ·Мама двоих (3 года, 10 лет)

А ты всегда была гусеницей?😃или это после родов ? Молодец слов нет, результат есть и это вам не тряпки которые только плачутся, так держать 💪🏼

31.03.2018 Нравится Ответить
mom_viki
Катерина·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

Бомба результат! Вы молодец!!! А сейчас какой вес?

31.03.2018 Нравится Ответить
rinka848
Ирина·Мама двоих (6 лет, 10 лет)

Офигенно!

31.03.2018 Нравится Ответить
kalinkina
Евгения ·Мама двоих (9 лет, 15 лет)

@tiana1, согласна

31.03.2018 Нравится Ответить
tiana1
Татьяна·Мама двоих (5 лет, 9 лет)

@kalinkina, я уже худела на 40 кг) худела до своего идеала в 65 кг))) знаю как это и что нужно делать, последние кг тяжелее, конечно сбросить, но поверьте, и эти сбросить не так-то просто. А сложнее всего в похудении не сбросить 30кг, не сбросить последние 5кг, а начать ❗️Признать проблему, действовать) это как худеющий с огромным опытом говорю 😁

31.03.2018 Нравится Ответить
tiana1
Татьяна·Мама двоих (5 лет, 9 лет)

@foxangelina, вес до 110 кг был 🙈на фото "до" 101) ужасающие цифры 😁

31.03.2018 Нравится Ответить
tiana1
Татьяна·Мама двоих (5 лет, 9 лет)

@missaliss5, напишу сейчас в личку) да, он платный, но он стоит того))))

31.03.2018 Нравится Ответить
kalinkina
Евгения ·Мама двоих (9 лет, 15 лет)

Вы молодец. Самый секрет в том, что когда большой вес, его скидывать легко. А вот когда нудно скинуть последний кг лишний и проработать проблемные зоны-вот здесь засада. Так что, самое сложное впереди 😕

31.03.2018 Нравится Ответить
natapanya

Круто!!!👍👍👍

31.03.2018 Нравится Ответить
sonya_sk
Софья·Мама дочки (10 лет)

КЛААААСС

31.03.2018 Нравится Ответить
foxangelina
Ангелина·Мама сына (7 лет)

Вы большая молодец👍👍👍 мне интересно а какой вес до?, раз такой результат

31.03.2018 Нравится Ответить
zhabaklava

@tiana1 ну да, все дело в правильном питании и нагрузках, согласна. Но люди ведь всегда ждут когда им предложат чудо таблетку для стройности😁. А что за марафон, он платный? Расскажите о нем

31.03.2018 Нравится Ответить
tiana1
Татьяна·Мама двоих (5 лет, 9 лет)

@missaliss5, на самом деле ничего нового - питание, спорт) есть, конечно, свои фишки)))) одна из них марафон наш)))) я там рассказываю свои секреты, мотивируем других худеть 🔥💪🏻без него бы я так стремительно не похудела бы 🙈

31.03.2018 Нравится Ответить
beauty-cool
Юлия·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

@tiana1, спасибо💐

31.03.2018 Нравится Ответить
tiana1
Татьяна·Мама двоих (5 лет, 9 лет)

@beauty-cool, можно на ты 🤗худею с середины октября 🤔получается 5,5 месяцев))))

31.03.2018 Нравится Ответить
zhabaklava

Блин. Делитесь секретом? Вы молодец!

31.03.2018 Нравится Ответить
beauty-cool
Юлия·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

Сколько времени у вас ушло на -30кг?

31.03.2018 Нравится Ответить