Мне моя врач посоветовала купить бифидобактерии. Утром и вечером надо пить,минимум 20 дней. Мне помогло. Они налаживают микрофлору кишечника,и все ок становится)

У меня месяца 2( потом потихоньку пришло в норму

@businka7039, ооооо!!! Кстати на донате меня чистило огого!!!! Отличное средство вместо слабительных

Попробуйте что то из следующего:На ночь стакан кефира , жирность не менее 3,5/4% -это важно , большой стакан
Натощак стакан воды и через 20/30 минут 5 столовых ложек подсолнечного масла .
Обязательно введите в рацион клетчатку . Пейте 2 литра воды.
Возможно есть смысл сдать анализ на дисбактериоз, посмотреть ли в достатке лакто и бифидум бактерии, если нехватка бывают проблемы со стулом , если нахватает , в аптеке покупаете ампулы и пропиваете их. Желаю вам удачи . Я два месяца мучилась , проблемы очень сильные были из за запоров

@margolga да я знаю,в беременность как то пила)спасибо что напомнили!

Да, тоже так было. Знакомый врач порекомендовал воду Донат

Воды и клетчатки и белок на время уберите из рациона

Попроюуйте фитомуцил - он меня спас. Он полностью натуральный и делает стул как кашку. Но он противный на вкус, я его в соке расторяла

@angela-zelentsova, попробуйте увеличить до 2х. Мне только вода помогает, больше ничего. Прям ставлю бутылку на стол и пью . Ещё мне массажистка скащала , что надо пить горячую воду, хотя бы пару стаканов

@putilina__k да я знаю((

@asiyaergasheva89 ого как долго(

@korshunova-i где то 1 литр

Было такое где то полтора месяца

Сколько воды в день выпиваете?

@angela-zelentsova, аналогичная проблема( пью фитомуцил, посоветовали. Стул нормализовался, но думаю как перестану пить, сразу опять будет запор

Такая же фигня((( шов уже болит из-за вечной проблемы со стулом...
Стакан воды натощак и овсянка 👌чуть помогли

После первого долго было(врач посоветовала натощак утром выпивать сильногазированую воду холодную и без газа вроде тепленькую стакан выпивала

@angela-zelentsova да потом нормализовалось , кушать стала как раньше и прошло все

Особо не увлекайтесь свечками и клизмочками главное. Они вызывают привыкание(

Месяцев шесть, потом нормально стало, наладить питание, пить много воды

Попробуйте бейби калм) я пила сама с целью для дочери, а получилось помогло мне 👌🏻

@angela-zelentsova, у меня месяц был , нужно просто самой как нибудь попробовать через силу , и все нормализуется !)

@vozrojdenie2007 у меня уже 1.5 месяца((у вас само нормализовалось?

Да и у меня такое было,месяц было точно