Чем спасаетесь от боли в спине? Сегодня болит не могу((( может уколы какие-то или мазь? Или таблетки…

Растирка меновазин, можно при беременности и ГВ.

@flover222 помогает? Он не греет?

Он немного жжет. Но мне его не один гениколог советовал. И реально помогает. Даже сейчас пользуюсь, хотя уже можно все остальное. Предпочитаю меновазин.

@flover222 спасибо, пошла пробовать)

Аппликатор Кузнецова

Полежите в тепленькой ванной, минут 10-15, мне очень помогает, все кости расслабляет и я как огурчик👍👍👍👍

Мне меновазин вообще не помог! Мне лучше помогает перцовый пластырь. Ещё гинеколог предлагала лидокаиновый пластырь, но я не рискнула по инструкции, хотя он мощнее. И мне прописали магнелис и кальций в натуральном виде (молотое кунжутное семя 1-2 ч.л. в день). Помогает

@kobzar.alenka мне говорили что нельзя разагревающее

@alena_makurova, почитайте инструкцию. Он кровь разгоняет активнее, от этого лучше становится. Можно ещё йодовую сетку, но не слишком близко к ляле

Лучше всего помогает массаж мужа, даже не знаю как бы я передвигалась иначе😉мази не помогли