Девочки, у кого детишки рождались с неправильным часовым периодам. Как переучили на нормальный режим?
Есть такое, они до трёх месяцев могут перепутать день с ночью, ТК у них ещё не вырабатывается свой мелотонин. Необходимо в бодроствование максимально светло делать в ночь максимально темно потихоньку сдвигать время, те будить раньше и укладывать раньше, только не сразу а постепенно мин на 15-30 сдвигать режим
@_nastya_15, странно ..они вроде и днём и ночью спят в этом возрасте. А молоко есть?
Первые три месяца спали днем, ночью с 10 до 02 ночи бодрствовали... Помог ввод режима, ну либо само прошло)))) Гуляла по два раза в одно время.