Ходить, гулять:) лёгких родов:)

@veragold, спасибо 🙏🏻

@twentytwo.hearts, да ровно в день пдр я как обычно пошла на приём к своему гинекологу. Пожаловалась, что у меня тренировочные схватки, она меня на кресло, посмотрела, раскрытия не было. В тот же вечер пошла кровь. Я в панике поехала в роддом. Там опять посмотрели, раскрытия нет. Приехали домой, схватки начались немного больнее, чем тренировочные. Всю ночь так и промучилась. А потом весь день следующий и к вечеру начались болючие, протерпела я до 3х ночи, разбудила мужа и поехали мы в роддом. Там посмотрели опять, раскрытие 1см🎉🎉🎉 и на следующий день в 12:20 я встретилась со своей малышкой. Удачи вам, скоро и у вас это случится))

@twentytwo.hearts, ахах,вернётесь 😂

@ostorojnokisa, приседать, попробуем))) главное в первоначальное положение вернуться🤪

Я ходила по лестницам и приседала)

@veragold, а осмотр в пдр был? У меня завтра🙈🙈🙈

А мне гулять не помогало. Зато осмотр врача на раскрытие шейки железобетонно помогло. В тот же день схватки, правда длились они 2 дня, ну ничего, хоть процесс запустили )

@twentytwo.hearts, мне мой врач говорил- нагуливайте ! И я гуляла 2 раза в день или один, но долго.

@natasha_33, вы правы, а то может залежалась я...

Больше ходите ! Я очень много ходила пешком, гуляла . Можно по лестнице ходить, но осторожно.