Всем привет! Сегодня первый раз иду на йогу для беременныx🙋🏻 Кто когда начинал? Есть ли такие ленивые как я?

Начала ходить на 18 неделе, очень нравится ☺️

@nika-19, конечно, https://www.instagram.com/atyrauyoga Сразу пишите ей на ватсапп

@kunsulu.s, можно ссылку ? Или адрес телефон её?

Пойду еще и еще сколько малыш позволит😀🏃🏻‍♀️

@8ainur8, я тоже собиралась с 26 недели но потом приболела, было xолодно, начались праздники😅 все же решила восполнить пропущенное! Тоже классный тренер, учились правильной теxнике дыxания во время сxваток и потугов😴

@kunsulu.s ну и отлично ☺😊

@nika-19, в йога центр к Кристине👯

@sashaka.cool, а мне кстати понравилось👍🏼 почувствовала какое то расслабление и такая спокойная обстановка с опытным инструктором и остальными девочками как я🤗💆🏻

Что то вы поздновато собрались 🙈 будьте осторожнее) не перенапрягайтесь)

Вы куда ходите?

Я с 28 недели начала ходить, в группе девочки до последнего ходят, тренер супер всем дыхание помогает во время родов

Я ходила,но только до 33 недель разрешалось.Вам уже поздновато кажется 🙄