Девочки, доброе утро! Пожалуйста подскажите как вы спасались о судорог? Болели или немели бедра? Всю…

Вроде магне в6 помогает от судорог, возможно нехватка кальция в организме

@symbat.s, да вот я и пью магне в6 чередуя с кальцием😪 жуткие судороги😭

Я всю беременность пила Магний селектра

Судороги это дефицит не обязательно кальция, это скорее Калий! Если тем более вы пьёте магний и кальций.

Кушайте бананы)

Тоже самое. Ужасные судороги. Особенно под утро. Я заметила когда днем долго гуляю на улице. Потом мучаюсь. Так икры крутит что ужас. Что бывает даже мышцы защемит потом болят ноги целый день

Чтобы мгновенно избавиться от судорог надо ступню (пальчики) потянуть к голове, мне всегда помогает

Мне помог только кальцемин. Одна таблетка на ночь. Жутко немели икры.

Мне магний помог,но все же периодически возникают судороги,сразу на пол ногу ставлю и проходит,а на счет бедер то что затикают и болят это По Моему пройдет только после родов когда будем спать и на животе и на спине😂тоже мучаюсь от этого

Мне тоже от судорог магне в6 помог👍🏼

Мой и кальций и магний в норме по анализам.Все равно судороги бывают нет нет.Мне кажется что только терпеть и как родите все пройдет)

Я пропила кальций 2 недели. И все ок стало, но сейчас прошло недели 3 как не пью, но все эти 3 нед пью магний б6 начали появляться судороги.

Пила магне б6 но все равно были судороги 🤔

Маген б6🤗

Как же я вас понимаю😞 я очень терпеливая к боли, но последние ночи выть охота от боли, тоже пью и кальцемин и магний Б6