Вот уже как 3 месяца вообще сижу без помощи с ребёнком ,голова кругом ,эмоции на пределе, что спала…

А до этого вам кто помогал и какая помощь была?мне тоже никто не помогает,муж работает по 12 часов,разве только в выходные может и с сыном погулять и меня отпустить куда-либо или я его.

Как-то рано вы начали сдаваться...я все два года без помощи,иногда муж посидит с дочей пока я готовлю и все...расслабить может только отдых без ребенка,во всех остальных случаях дохлый номер....

@oksanaruss мама моя помогала но у нас напряжённые отношения,забирали ребёнка давали отдохнуть пару дней, с мужем не живу

Мне два года никто не помогает. Не забирают ребенка на выходные, не уводят его на целый день. Максимум это искупать, погулять. Я в это время убираюсь и готовлю. Не умерла же🤷

@mamakaterinki1995 пригласите к себе подруг. Ребенка спать - сами посидите, винца попейте. Отдохнете морально.

@olkaya нет подруг с которыми можно было вот так посидеть,и засыпает она пол 12 ночи..так вымотаюсь что не до чего

@mamakaterinki1995, согласна с @olkaya☝🏻конечно морально тяжеловато бывает,но что делать🤷🏼‍♀️

Налетели героини. "А вот я, а у меня.. Рано вы устали... Да я пятерых одна на ноги подняла..." Сейчас ещё прилетит что-то типа того "зачем рожала?" Прям бесят такие комментарии.

У каждого своя ситуация и своя зона комфорта. А вам, автор, терпения. Если помощь это вопрос времени, подождите. Если нет, пригласите может подруг к себе или няню на несколько часов, если есть возможность.

@mamakaterinki1995, ну прям замкнутый круг какой-то,просто поймите,все решаемо,стоит только захотеть,можно и днём встретиться,чай попить?можно онлайн общаться или гулять вместе с кем-то,надо находить компромисс даже для себя самой👌🏻

@lisenok_ надеюсь на помощь со стороны мамы конечно но пока нет такой возможности и будет ли не знаю

Да не переживайте, это мне кажется из за затянувшийся зимы у всех такая депрессия. Сейчас будет теплее, выходите больше гулять с дочкой, там и общение и небольшое расслабление будет. Научитесь получать удовольствие от игр с дочкой, сделайте ее своей настоящей лучшей подружкой. настраивайте себя на позитивные мысли. Сейчас в заботах время очень быстро пролетит, вы и выспитесь, и отдохнёте, потом будете скучать по этому времени

@oksanaruss у меня знакомые с детками далеко живут от нас,а те кто без деток им не интересно сомной стало

@oksanaruss у меня знакомые с детками далеко живут от нас,а те кто без деток им не интересно сомной стало

@mamakaterinki1995, понимаю,значит надо заводить новых знакомых,с детьми,не сидеть же одной все время😉

@cool.solowjewa гулять выходим но пока сопли у нас ,почему то после прогулки с ней я сильно устаю приходя домой

Сочувствую, у меня такая же фигня была, потом развилась депрессия почти на год. Слава богу выбралась. Скоро в сад, просто наберитесь терпения и телек в свободное время не смотрите - ещё хуже будет, по себе знаю. Лучше слушайте музыку, ешьте вкусняшку, маски, ароматерапия и т.п. Если вообще нет сил что-то делать в свободное время, то просто посидите в тишине, вы и так целый день с ребенком такого возраста постоянно начеку, не стоит добивать свой мозг ещё и тонной не нужной информации.

@mamakaterinki1995, ну правильно я сама щас пока натаскаюсь коляску по этим нечищеным дорогам, прихожу вся в мыле! Поэтому жду тепла, чтобы солнышко, птички пели

встает во сколько?ночью тоже просыпается?

@darias001 встаёт 8:45 по ночам 3 раза едим бывает 2 но каждую ночь+соску потеряет во сне орёт.. Я толком и не сплю

@mamakaterinki1995 ну прямо, как моя Екатерина. А спать во сколько?И дневной сон?

@darias001 спать пол 12 ночи,дневной сон с 14 до 15:30,16

@mamakaterinki1995 У вас выход , это отдыхать тогда, когда спит ребенок, раз никто не помогает. Днем не спите, пока спит ребенок?Конечно, нужно менять график с уходом в ночной сон. Пол 12 это не дело. Я стала эдас давать.

@darias001 днём когда спала сама с ней толку небыло до двух ночи уснуть потом не могу..сейчас зубы лезут 4 сразу она самое раннее это в пол 11 засыпает но редко сейчас

Для начала постарайтесь поменять режим ребёнку. Не пробовали в обед класть в 12:00-13:00?

Раньше проснётся с обеденного сна ,может раньше уснёт?)

А папа ребёнка совсем не горит желанием с ним хотя бы гулять?

@smaily нет

@svetata123 пробовала но у неё зубки она не может нормально уснуть

@mamakaterinki1995, держитесь, зубы скоро все вылезут, тогда и с режимом станет полегче. Постарайтесь возобновить отношения с подругами, общение обязательно нужно, иначе совсем тоскливо. Можно и новых попробовать найти.

@mamakaterinki1995, а перевести на ранее засыпанием не планируете? У нас также было, переучила за три дня 😉

@anuta1301 пробовала но постоянно во время не ложится

@mamakaterinki1995 ну нет подруг. Значит скачайте фильм... купите только себе вина/коньячка.. и проведите вечер/ночь только с собой)) а завтра - ну гулять не сходите.. да и по фиг) не уберетесь.. ну и что.. пыль лежит и вы полежите) ищите для себя выход)))) вы себе еще нужна) а мелкая и не вспомнит - гуляли или нет, играли или нет) встряхните себя.

@mamakaterinki1995, надо изменить режим, чтобы сама захотела спать. Ранний дневной сон плюс гуляйте вечером побольше/тогда точно сама попросится спать

Вам хотя бы не надо ещё мужу есть готовить и убирать за ним. Не можете изменить ситуацию - меняйте отношение к ней.

Приучайте потихоньку спать ложиться в 22ч хотя бы. Постепенно, загуглите как поменять режим ребёнка