@mary_doc, точно банан, тк кушала гречку и мясо. Второй раз не рискнула пробовать 🍌

@alena_bushtruk, пока держусь, да и похудеть бы🐷 а то 17 кг за берем набрала🙈

Так банан только и исключите, раз не подоходит. Это точно он?🤨 На газики да, мог повлиять. А еда на колики не влияет. Питайтесь полноценно.

@alena_bushtruk, ох, боюсь ночных концертов🤭

Тільки сьогодні задавала теж запитання. Витягла з морозилки гарбуз на суп-пюре. Зварила овочі на пару ( броколі, морква ). Їла моцарелу, наче нормально пройшло

Первый месяц мне муж готовил каши (гречневая, рисовая ) с брокколи, кабачками, луком, морковкой, грудкой. Картошка с тем же набором. Картошка, филе хека, овощи выложить слоями, между ними сметана , под фольгу и в духовку, бисквит пекла часто, , кроль тушенный, ежики (фарш с рисом ). Сейчас ем все подряд. Вот напекла пирожки с абрикосами в духовке, сожрали за сутки 60 штук 😂траглодиты

@aleksandralubkovskaya, ай вэй😂😂😂 я пока держусь на марии и зефир🙏🏼🙏🏼🙏🏼 даже хлеб ни - ни🤞🏻🤞🏻 интересно на сколько меня хватит😂 мне наверно и камаза марии не хватит 😈

@lili.rbv, я тоже думала что как раз похудею, но так надоела эта диете что после первого месяца начала вкусненьким себя баловать, реакции нет так я и разошлась 😂марии не достаточно мне, хочется еще вкуснее что-то 😂🐷но пастила в фруктовые чипсы и диетично и вкусно))

@aleksandralubkovskaya, я грешу марией🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️хотя она не особо то полезная 🤷‍♀️ хотелось бы еще в форму прийти, а то сладости это такой наркотик😈😈😈

Сделайте пастилу)) вроде тоже яблоко , но вкус другой) можно пастилу пересушить и будут яблочные чипсы) так же можно сделать банан, грушу (если есть) и другие фрукты ягоды...Попробуйте песочное печенье, у нас нормальная реакция на него, потом я орео попробовала, тоже норм, и так потихоньку наглею и добавляю сладости 🐷

@natalii949, а когда смотреть на реакцию , к вечеру? Или 2/3 дня?😅

Послушаю)