@suleymanova.889, мне в первую беременность к 12 недели легче стало. Прошёл токсикоз

Я до сех пор мучаюсь,и в больнице лежала с таксикозом . Но было хорошо пока капали,дома всё тоже самое. Ничего не помогает(

@h00-3749, лимоном спасаюсь пока 🙂

@mom.dasha, ну можно в чай лимон, я добавляла. А соленые крекеры можно точно. Но что касалось именно полноценной пищи, то солила меньше, чем обычно. Хотя наоборот хотелось более солёного, да и сейчас тоже я ем - мне по соли вкусно, а мужу пересолено.

@h00-3749, спасибо! А мне хочется соленого и кислого, легче немого становится

Маленькими порциями часто надо есть, лучше что-то легкое и нейтральное, без резких запахов. Варёное, пареное. Жирное, острое, сильно соленое, жареное нельзя. Я ела в такой период крекеры, сухари, некрепкий чай, яблоки и апельсины, но со всех фруктов и овощей обязательно срезать кожуру, чтоб фосфатов в моче не было, больше воды чистой пила, проветривала комнату чаще и спала на левом боку, кладя голову высоко на подушку.