Молочку взрослым тётенькам уже нельзя 🤷🏻‍♀️ это факт ☝🏼

@442427, ну да , ну да))

@elen_st йогурт? Какой? Там обычно горы сахара

Я бы поучаствовала) 100 дней это офигеть как много😂 но может мне что то радикальное как раз нужно🧐 а чем плоха молочка?

А ты отчаянная😂😂

А посему молочку нельзя?)) кефир тот же самый, да даже йогурт раз в день не навредит!)) сахар, да, можно снизить, мучное, жареное))

@mississ ну на счет молочки я подумаю еще. Мне главное вкусняхи убрать

Я так и не врубаюсь почему от молочки отказываются?!?! Жира в молоке минимум, а жиры необходимы организму. В той же Омеге жиров больше.

Вики ты сможешь 💪🏽

Без сахара с удовольствием,но молочку не не

А летом как жееее?? Мороженое?

Вик, я с тоьой