Девочки, правда при похудении нельзя есть после 6-7 вечера?
ИринаМама сына-младенцаДевочки, правда при похудении нельзя есть после 6-7 вечера?Девочки, правда при похудении нельзя есть после 6-7 вечера?
Александра·29.03.2018За 3 часа до сна и не есть быстрые углеводы после 16, вродеОтметок «Нравится»: 11 Ответить
Ирина·29.03.2018Мама сына-младенца @tunickse1 @tunickse1 ..ясненько, спасибо! )Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Настя ·29.03.2018Мама дочки (1 год) За три часа до сна кушать пищу нежирную !Отметок «Нравится»: 00 Ответить
любовь·29.03.2018Мама дочки (1 год) @lesse4ka, верно !за 3 часа до сна кушать белок и клетчатку, углеводы только с утра и в обед ! Так же до обеда фрукты !Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Лана·29.03.2018Мама дочки (1 год) Я сначала не ела за 3-4 часа до сна и вес стоял на месте!Стала не есть после 18-19 часов, и вес сразу пошёл на спад! Кефир могу попить перед сномОтметок «Нравится»: 11 Ответить
xena ·
Нет) есть не позже чем за 3 часа до сна
Александра·
За 3 часа до сна и не есть быстрые углеводы после 16, вроде
Oshantimama·
Мама двоих (младенец)
Да,правда
Ирина·
Мама сына-младенца
@tunickse1 @tunickse1 ..ясненько, спасибо! )
Настя ·
Мама дочки (1 год)
За три часа до сна кушать пищу нежирную !
любовь·
Мама дочки (1 год)
@lesse4ka, верно !за 3 часа до сна кушать белок и клетчатку, углеводы только с утра и в обед ! Так же до обеда фрукты !
Лана·
Мама дочки (1 год)
Я сначала не ела за 3-4 часа до сна и вес стоял на месте!
Стала не есть после 18-19 часов, и вес сразу пошёл на спад! Кефир могу попить перед сном