Читаю сейчас книгу "Еда и мозг" (что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью)... моя жизнь никогда не будет…
Читаю сейчас книгу "Еда и мозг" (что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью)... моя жизнь никогда не будет прежней! Что теперь есть-то, кругом эти губительных углеводы и глютен-глютен 🙈🙈🙈. Кто читал? Есть ли жизнь и вкусное питание после этой книги? 😂😂
Stesi696·
Мама троих детей
Лучше подарите ее кому нибудь )))
Ирина·
Мама дочки (1 год), беременна (40 нед.)
@pupu, можно есть осоку в полюшке😁
Елена·
Мама сына (1 год)
есть полезная еда, но загонять себя в крайности не вижу смысла. Вкусная еда - одно из удовольствий в жизни и лишать себя его, не стоит. 200 лет все равно не проживете, как бы правильно и безглютенно-безуглеводно ни питались.
Ксюша·
Мама двоих (младенец)
@lenight, дело в том, что в этой книге пишут, что употребление углеводов приводит к ранней деменции, это и пугает))) хрен с ними с 200 годами😂😂😂
Надежда·
Мама сына (1 год)
Тогда лучше эту почитайте. Я только начала, но довольно интересно и нет промывки мозга.
Анна·
Мама сына (1 год)
книгу не читала, но проходила марафон здорового питания, без быстрых углеводов, глютена и тд) в итоге привыкаешь) меняются пищевые привычки и много вкусного находишь в полезных продуктах) но - это требует времени и перестроек)
Елена·
Мама сына (1 год)
@mamakeshi нууу... Тут 2 аргумента: 1) испокон веков наши прадеды жили на углеводах. Хлеб всему голова, колобок и т.д😁 и ничего, долго и нормально жили 2) уж лучше слабоумие, чем в 80-90 осознавать, что жизнь пролетела и скоро , очень скоро... А в душе то всё ещё девочка...