Пила обе беременности)) для примера - женщины в "кофейных" странах - латинская америка, турция- даже не задумываются пить или нет) у них это национальный напиток)) и вроде не вымирают)))
Я ограничиваю себя, пью или чашку кофе в день, или 3-4 чашек чая. Не по себе от мысли что у ребёнка будет сердечко напрягаться, а в первом триместре можно и потерять малыша, если больше 3 чашек в день пить
Кофеин увеличивает частоту сердечных сокращений и скорость обменных процессов ребенка – точно так же, как и у взрослого человека. Более того, кофеин может оставаться в крови ребенка дольше и в более высоких концентрациях, поскольку не до конца сформировавшаяся печень не способна избавляться от этого вещества так же быстро, как материнская. Кофеин повышает уровень гормона стресса адреналина и – по крайней мере, теоретически – может ограничить приток крови к матке, лишая таким образом ребенка кислорода и питательных веществ.
Какова бы ни была вероятность причинить вред ребенку, употребление кофеина во время беременности не приносит пользы и матери. Организм беременной женщины гораздо медленнее выводит кофеин, и этот стимулятор задерживается у нее в крови более длительное время. Кроме того, кофеин способствует выведению кальция из организма, увеличивая его количество, выводимое с мочой.
Excerpt From
В ожидании малыша
Марта Сирс
This material may be protected by copyright.